六十岁的女人喝什么茶叶,枸杞玫瑰花茶可以天天喝吗

六十岁的女人喝什么茶叶,枸杞玫瑰花茶可以天天喝吗

六十岁的女人喝什么茶叶?

茶叶分为凉性茶和温性茶,结合中老年人群、女性人群的特点,建议喝温性茶,

温性茶主要有:

1、红茶,中国有四大红茶,滇红、祁门红茶、川红、闽红

2、黑茶,比较知名的有安化黑茶、藏茶、青砖茶、茯砖茶、六堡茶

另外,白茶也可以喝,滋味比较淡,清爽

枸杞玫瑰花茶可以天天喝吗?

玫瑰枸杞花茶,可以理气解郁,活血散瘀,调经止痛、补肾。对身体具有较强的滋补作用,还可以美容养颜,清热解毒。但是对于脾胃寒凉的患者和体寒的人来说,不能天天喝,如果天天喝会容易腹泻,引起身体不适。另外,由于玫瑰花茶能够活血散淤,调经止痛,滋补心血,所以孕妇以及生理期月经量多的女性不适合喝。

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