喝干红葡萄酒怎样喝更养生？
以每杯酒150毫升为标准容积来算，成年男性每天饮用2杯酒精度在12%左右的葡萄酒（约200卡路里）为宜，女性则以一杯（约100卡路里）为佳；同时，一周的“低风险”饮酒量上限是男性14杯，女性7杯。红酒是葡萄酒的一种，不一定指红酒。红酒的成分很简单。它是通过自然发酵制成的果酒。最丰富的是葡萄汁。有很多方法可以对葡萄酒进行分类。就完成颜色而言，它可以分为红酒、白葡萄酒和粉色葡萄酒。红酒的成分很简单。它是一种通过自然发酵酿造的果酒。它含有最多的葡萄汁，占80％以上，其次是葡萄中糖的自然发酵，通常在10％至30％之间。残留物质有1000多种，重要物质有300多种。红酒的其他重要成分是酒石酸，果胶，矿物质和鞣酸。皮肤益处红酒中的多酚还可以减少皮肤++引起的炎症反应。抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的产生，使皮肤更白；
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