酸甜苦辣咸对应的是哪五脏 中医养生之道对应五脏

酸甜苦辣咸对应的是哪五脏,中医养生之道对应五脏

酸甜苦辣咸对应的是哪五脏?

酸甜苦辣咸对应的五脏是肝、脾、心、肺、肾。这在中医上叫“五味”,也就是说,酸对应肝,甜对应脾,苦对应心,辣对应肺,盐对应肾。平时多喝水,注意休息,保持充足的睡眠,保持愉快的心情。饮食上建议吃些清淡的食物,少吃油炸、肥腻、辛辣等。

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