七味椒盐配方 七味养生糊

七味椒盐配方,七味养生糊

七味椒盐配方?

第一,准备好三份花椒,一份盐。重量按照这个比例就可以,花椒的重量比较轻,所以家里没有烘焙秤的,可能不太好称重。可以拿个碗,估计个分量就可以。比如,一小碗花椒,三分之一小碗盐,味精适量放点。

第二,花椒选择无根无籽的。锅内烤干水分,干炒,一定要用最小的火,把花椒放进去,干炒,翻炒几下,花椒开始变干燥的时候就可以了,这个过程很快,往往翻炒几下就可以了。一定要最小最小的火,火稍微一大,很容易就糊了。如果没有经验,那就稍微翻一翻,十秒钟左右,就可以了。

第三,放入盐和和花椒一起炒,如果要加其他的,比如加芝麻的,也是这一步一起炒一下。还是要保持最小的火。炒到闻到花椒的香气,大约十到二十秒就可以了。

日式七味拌饭料的做法?

步骤1

准备食材:紫菜8g、淡干虾皮5g、芝麻5g。

PS: 挑选紫菜的时候最好选择可以直接吃的无沙免洗的紫菜。再看下配料表,挑选不额外加盐。这个拌饭料没有加盐,主要靠虾皮来调味。

步骤 2

用手将紫菜撕碎,方便搅拌。

步骤 3

然后将紫菜放入搅拌杯中。

步骤 4

用搅拌机将紫菜搅成碎末状。

步骤 5

大概搅拌成这种程度就可以了。

PS: 如果给小宝宝吃,可以直接将紫菜、虾皮和芝麻搅成粉末状,方便宝宝咀嚼。

步骤 6

将虾皮放入到搅拌杯中。

PS: 我用的是无盐淡干野生虾皮,加工的时候没有额外加盐,所以没有提前用温水浸泡。

步骤 7

用搅拌机将虾皮搅成碎末状。

步骤 8

虾皮搅碎后倒入小碗中。

PS: 虾皮是这道拌饭料的补钙担当,在处理的时候根据宝宝的月龄来决定搅拌的碎小程度。

步骤 9

锅热后,倒入芝麻炒香。芝麻有香味,所以要先倒入芝麻翻炒。如果是生芝麻的话,需要先炒熟;如果是熟芝麻的话,翻炒至出香味就可以了。

PS:在炒拌饭料的时候,加油和不加油这两种方法我都试过。 加油的话,做好的拌饭料味道会更香,只是储存的时候容易氧化,产生哈喇味。

但是给小宝宝吃不加油也是可以的,而且保存的时间会更久一点,大概两周左右。

步骤 10

然后将虾皮碎倒入锅中翻炒1分钟。

PS: 如果为了给虾皮去除盐味,提前浸泡过虾皮的话,需要先将虾皮炒干呦~

步骤 11

最后将紫菜倒入锅中。

步骤 12

继续翻炒3分钟左右,将所有食材炒熟炒香。

PS: 因为火候不同,所以翻炒的时间可能会有所差别,大概翻炒至出香味,所有食材全部炒熟炒干的时候,就可以关火出锅了,千万不要炒糊了。

红薯粉炸鱼的做法?

材料:鱼、红薯淀粉、植物油、葱、姜、料酒、啤酒、鸡蛋

做法:

第一步:鱼一定要买新鲜的,这样鱼腥味才不会很重,买回来后把肚子里面黑色的薄膜都清洗干净,然后切成块儿;

第二步:放在流水下面多冲洗几遍,放在清水里浸泡半个小时取出血水,然后控干水分捞出来放在一个大汤碗里;

第三步:然后加入料酒、啤酒、葱、姜搅拌搅拌,搅拌均匀后用保鲜膜封住腌制半个小时左右;

第四步:准备一个盘子,把红薯淀粉倒进去,鸡蛋打碎在碗里搅拌均匀;

第五步:腌制好的鱼块儿在红薯淀粉里面滚一圈后再放到鸡蛋液里滚一下;

第六步:锅烧热了之后,倒入足量的油,烧到五成熟的时候,把上浆后的鱼块儿放进去炸;

第七步:炸至金黄色的时候就捞出来,放凉,再倒进锅里进行第二次的复炸,炸好了就可以出锅了。

到此,以上就是小编对于七味养生糊的问题就介绍到这了,希望介绍关于七味养生糊的3点解答对大家有用。

七味椒盐配方 七味养生糊