孙思邈长寿歌译文？
唐朝孙思邈 《长寿歌》：
“清晨一盘粥，夜饭莫敦促；
撞动景阳钟，叩齿三十六；
大寒与大热，切莫贪++；
坐卧莫当风，濒于暖处浴；
食饱行百步，常以手摩腹；
再三防夜醉，第一戒神嗔；
安神宜悦乐，惜气保和纯；
寿天休论命，修行在各人。”
译文：早餐宜清淡，吃粥一碗，晚饭要吃少，不紧不慢，轻松典雅；
早晨起床后，要鼓漱吞津，将唾液缓缓咽下，叩齿36 次，凝神静气，勿急勿躁；
大热与大寒气节，不要贪恋++，应减少房事；
不要迎风坐卧，应避免冷风直吹，以防伤风，多采取暖浴（温
水、温泉、日光浴等）的方式，沐浴全身，舒筋活络；
饭后稍息，然后适当散步，并用手++腹部以助消化；
晚餐应少喝烈酒，更不能喝醉，要力戒暴怒，避免伤神；
注意调心安神，陶冶性情，保持心平气和，真气长存；
一个人寿命的长短，不是命中注定，而在于个人善加修行。 孙思邈活到102 岁，父母遗传固然重要，但善于养生修行更是其长寿要诀，值得一学。
孙思邈的历史典故？
孙思邈（541年出生，卒于682年，不过对于年龄说法不一），陕西省铜川人，唐代医药学家、道士，被后人尊称为“药王”。其所提出的“养生十三法”流传后世，享年141岁。
孙思邈生于西魏大统七年，幼年的孙思邈天资聪慧，7岁能够背上千字的文章，其中对于老子、庄子的学说颇有研究，就连西魏大臣孤信都称其为“神童”，由于家境贫寒，再加上体弱多病，所以需要经常看大夫，家里为了看病花费了不少钱财；18岁时，孙思邈立志成为一名大夫，治病救人多所济益，哪怕在国子博士这样的++的诱惑下，依然一心致力于医学，后隐居太白山，认真研读古代医书，同时广泛收集民间流传的药方，热心为人治病。唐高宗四年，完成了世界上第一部国家药典《唐新本草》。上元元年，孙思邈年高有病，恳请返回故里，晚年隐居在五台山专心立著。
悬丝诊脉
唐贞观年间，长孙皇后怀胎十月但却不能分娩，卧床不起。再加上太医医治后不见好转，唐太宗心急如焚，大臣徐茂功便将孙思邈推荐给太宗。唐太宗便派遣使臣马不停蹄，召孙思邈进了皇宫。在古代，由于有“男女授受不亲”的礼教束缚，太医大都只能根据旁人的口述，诊治处方。孙思邈一面叫来了皇后身边的宫女细问病情，一面要来了太医的病历处方认真审阅。然后，他取出一条红线，叫宫女把线系在皇后右手腕上，孙思邈捏着线的一端，在皇后房外开始“引线诊脉”了，不过大家心里还是有一些怀疑。
不久，孙思邈吩咐宫女将皇后左手扶近竹帘，看准穴位猛扎了一针，皇后疼痛，浑身一颤抖。不一会儿，只听得婴儿呱呱啼哭之声。唐太宗大喜，欲留孙思邈在朝执掌太医院，他向唐太宗表达了自己的志愿，立志漂泊四方为广大人民群众舍药治病，并撰写《千金方》济世活人。太宗不好强求挽留，御赐“冲天冠”一顶、“赫黄袍”一件、金牌一面、良马一匹和千两黄金、绸缎百尺。唐太宗十分欣赏孙思邈，后来还曾亲临华原县五台山去拜访孙思邈，并赐颂词一首。今药王山南庵内还留有唐太宗御道、“拜真台”、“唐太宗赐真人颂”古碑一通等。
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