养生健康保健操 养生健康保健操

求张广德养生太极扇带口令的!还有珍奥保健操的谢谢?

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我是“瓢城棍王”。请用360压缩工具解压解压后使用!我每天都在做同样的事,那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我傻,但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报,只希望对我的行动作出肯定就足矣!

太极文化博大精深,修学太极拳的目的是修养身心,修养身心的主要途径是太极思维。太极文化所推崇和传播的太极拳,讲究练拳时“找舒适”,找到舒适“舒适练。”普及太极拳,对缓解压力,放松身心、促进气血循环,帮助实现延年益寿很有好处。在不知不自觉中进入练太极的美好意境,能自然而然地获得健康,精神更会在不知不觉中得到滋养。祝您及您的家人、朋友都能从我的这些音乐和太极口令中得到快乐、健康。

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