杞菊明目茶怎么配就是一杯放几个菊花几个枸杞一天正常喝多少杯？
哈哈 我也天天喝枸杞菊花茶。不过我是自己随意放的，我一般是7-8个菊花，枸杞放二三个左右，就这样泡一天! 可以根据自己口味放，我比较喜欢枸杞，所以枸杞放得稍多点，泡了几次喝就把枸杞吃下去！
红枣枸杞茶怎么做？
材料：红枣10粒(30克）、枸杞10克、冰糖1大匙（约7小颗）、冷水500毫升
1、先把红枣洗净，放入锅中。由于10颗红枣不好炒制因此多洗些。
2、中火炒制10分钟，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。
3、准备红枣10粒(30克）、枸杞10克、冰糖1大匙（约7小颗）。
4、把枸杞洗净。
5、把枣放到玻璃茶壶里。
6、放入枸杞。
7、放冰糖，倒入刚开的热水。
8、焖2-3分钟，倒入玻璃碗里就可以喝了。
9、、红枣枸杞茶成品。
枸杞红枣茶怎么做？
食材明细
红枣、枸杞、冰糖。
做法
1、先把红枣洗净，放入锅中。

2、用中火炒制10分钟左右，看到红枣外皮上色即可，

4、把枸杞洗净。

5、把枣放到玻璃茶壶里。

6、放入枸杞。

7、放冰糖，倒入刚开的热水。

8、焖2-3分钟，倒入玻璃碗里就可以喝了。
食材：红枣，枸杞，老姜，红糖。
第一步：把红枣，枸杞，老姜切片，放入小锅中，加水，开锅后最小火煮5分钟左右；水量自定。
第二步：5分钟后，放入红糖煮化，即可倒入杯子里。
1、备料，将5颗红枣和15颗枸杞用清水洗净，把红枣全部用刀剖开，去核切片后备用；
2、烫杯，把玻璃杯放入茶洗中，注入沸水将玻璃杯烫洗干净；
3、冲泡，把红枣和枸杞投入玻璃杯中，注入70~80℃的开水冲泡，5分钟后添加蜂蜜调饮。
枸杞菊花茶用量多少，有什么功效？
枸杞菊花茶用量不要太多，放四五颗就性，枸杞能清肝养眼，明目。菊花能清热解毒，尤其针对上火的人喝菊花茶有着下火的功效。而枸杞可以提高皮肤吸收养分的作用，从而经常喝菊花枸杞茶，能够起到很好的美容养颜的功效。而且熬过夜的人可以服用菊花茶。尤其要注意过夜茶不能喝。
到此，以上就是小编对于枸杞养生茶配方比例的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞养生茶配方比例的4点解答对大家有用。
