24节气养生茶制作方法？
一种二十四节气保健袋泡茶，包括春季养生茶、夏季养生茶、秋季养生茶、冬季养生茶；
所述春季养生茶包括：
立春升补茶，包括以下重量份原料：菊花6-8g、麦冬6-8g、木蝴蝶6-8g、淡竹叶3-5g、陈皮2-4g、茯苓8-12g；
雨水调脾茶，包括以下重量份原料：山药6-8g、菊花6-8g、麦冬6-8g、木蝴蝶6-8g、淡竹叶3-5g、陈皮2-4g、茯苓8-12g；
惊蛰的惊蛰养肝茶，包括以下重量份原料：山药6-8g、菊花6-8g、麦冬6-8g、大枣6-8g、淡竹叶3-5g、枸杞5-7g、茯苓8-12g；
春分平肝茶，包括以下重量份原料：山药6-8g、白芍6-8g、麦冬6-8g、大枣6-8g、淡竹叶3-5g、枸杞5-7g、茯苓8-12g；
清明柔肝茶，包括以下重量份原料：山药6-8g、白芍6-8g、麦冬6-8g、大枣6-8g、炒柴胡3-5g、枸杞5-7g、茯苓8-12g；
谷雨护肝茶，包括以下重量份原料：山药6-8g、白芍6-8g、麦冬6-8g、大枣6-8g、炒柴胡6-8g、枸杞5-7g、茯苓8-12g；
所述夏季养生茶包括：
立夏养心茶，包括以下重量份原料：菊花5-7g、广藿香3-5g、莲子5-7g、陈皮2-4g、茯苓5-7g；
小满清心茶，包括以下重量份原料：菊花5-7g、广藿香3-5g、莲子5-7g、陈皮2-4g、茯苓5-7g、木蝴蝶2-4g；
芒种防暑茶，包括以下重量份原料：菊花5-7g、广藿香3-5g、莲子5-7g、陈皮2-4g、茯苓5-7g、枸杞2-4g；
哪种人适合元气四宝茶？
一般上班族及气虚弱者
元气四宝茶是养生茶，以西洋参，黄芪、红枣为原料所制作的一道茶饮。中文名，是养生茶。作用是一点一滴累积活力。茶材西洋参12克，黄芪20克红枣3粒，作法是茶材可以重复回冲至无味功效一般上班族及气虚弱者，可冲泡茶饮。于曰常饮用让你一点一滴积累活力。
10款实用养生茶？

养生茶

养生花茶

浦公英茶

胎菊茶

龙须茶

桑叶茶
入手榜
热度榜
销量榜
好评榜

1
忆江南
4.7
京东旗舰店
养生茶花香浓郁口感细腻

2
南同四海
4.6
京东旗舰店
方便控制量和携带精美包装耐泡度高

3
福茗源
4.5
京东旗舰店
新鲜玫瑰花深紫色水口感甜美

4
南京同仁堂
4.5
京东旗舰店
养生茶香甜软糯回味无穷

5
碧生源
4.4
京东旗舰店
1、枸杞菊花茶：补肝肾明目
2、山药灵芝茶：助降糖
3、三七山楂茶：助降压降脂
4、决明子荷叶茶：通大便
5、莲子芡实茶：健脾胃
6、黄芪当归茶：顺气血
7、茯苓薏苡仁茶：祛湿气
8、金银花绞股蓝茶：消炎症
9、莲子心麦冬茶：清心火
10、酸枣仁龙眼肉茶：助睡眠
适合春节喝的养生茶？
红茶
春节期间一般比较冷，喝性温的红茶是比较合适的，红茶有暖胃、御寒、提神消疲的功效，而且解油腻、助消化。
推荐：祁门红茶、大吉岭红茶、锡兰红茶、英德红茶、云南红茶。
因红茶经过发酵的制作程序，可用高水温来冲泡。忌长时间浸泡，否则苦涩味重。如冲法得宜，则茶汤鲜红，茶味清香、醇厚。在大多数情况下红茶的冲泡都是用茶杯来冲泡和饮用的，不过像红碎茶或者茶末这样的用壶来冲泡会更好些。
红茶宜用瓷质茶具冲泡，养生之道网建议置放相对于茶壶1/5的茶量，冲泡水温90℃-100℃，冲泡时间约10秒至30秒，冲泡次数约五次。
普洱茶
普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，还有解油腻、减肥的功效，很适合在过年的时候喝。而且，普洱茶还有降血脂、降血压、降血糖、抗衰老等功效，很适合老年人喝。
乌龙茶
乌龙茶在减肥、瘦身等方面表现突出，是减肥最适合喝的茶叶。过年吃的好、吃的多，又不运动，很容易肥胖，想要保持好身材的人，可以喝乌龙茶。
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