10款实用养生茶 老中医黄芪养生茶

10款实用养生茶,老中医黄芪养生茶

10款实用养生茶?

养生茶

养生花茶

浦公英茶

胎菊茶

龙须茶

桑叶茶

入手榜

热度榜

销量榜

好评榜

1

忆江南

4.7

京东旗舰店

养生茶花香浓郁口感细腻

2

南同四海

4.6

京东旗舰店

方便控制量和携带精美包装耐泡度高

3

福茗源

4.5

京东旗舰店

新鲜玫瑰花深紫色水口感甜美

4

南京同仁堂

4.5

京东旗舰店

养生茶香甜软糯回味无穷

5

碧生源

4.4

京东旗舰店

1、枸杞菊花茶:补肝肾明目

2、山药灵芝茶:助降糖

3、三七山楂茶:助降压降脂

4、决明子荷叶茶:通大便

5、莲子芡实茶:健脾胃

6、黄芪当归茶:顺气血

7、茯苓薏苡仁茶:祛湿气

8、金银花绞股蓝茶:消炎症

9、莲子心麦冬茶:清心火

10、酸枣仁龙眼肉茶:助睡眠

适合女生喝的养生茶?

1、菊花茶:

《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载,其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名,有“四大名菊”之称,菊花茶清热解毒,适合女生饮用,最是祛痘降暑神器。

2、山楂茶:

山楂多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,有助于开胃解腻,最适合减肥女生的选择

3、普洱茶:

普洱茶根据发酵分为生普洱和熟普洱两种。而熟普更适合女生,熟普经过发酵,富含对人体有益的益生菌能促进肠胃消化,特别适合肠胃不好的人饮用,另外普洱茶是茶多酚含量最多的茶,茶多酚可使皮肤增白、消除色斑、美容养颜。

24节气养生茶制作方法?

一种二十四节气保健袋泡茶,包括春季养生茶、夏季养生茶、秋季养生茶、冬季养生茶;

所述春季养生茶包括:

立春升补茶,包括以下重量份原料:菊花6-8g、麦冬6-8g、木蝴蝶6-8g、淡竹叶3-5g、陈皮2-4g、茯苓8-12g;

雨水调脾茶,包括以下重量份原料:山药6-8g、菊花6-8g、麦冬6-8g、木蝴蝶6-8g、淡竹叶3-5g、陈皮2-4g、茯苓8-12g;

惊蛰的惊蛰养肝茶,包括以下重量份原料:山药6-8g、菊花6-8g、麦冬6-8g、大枣6-8g、淡竹叶3-5g、枸杞5-7g、茯苓8-12g;

春分平肝茶,包括以下重量份原料:山药6-8g、白芍6-8g、麦冬6-8g、大枣6-8g、淡竹叶3-5g、枸杞5-7g、茯苓8-12g;

清明柔肝茶,包括以下重量份原料:山药6-8g、白芍6-8g、麦冬6-8g、大枣6-8g、炒柴胡3-5g、枸杞5-7g、茯苓8-12g;

谷雨护肝茶,包括以下重量份原料:山药6-8g、白芍6-8g、麦冬6-8g、大枣6-8g、炒柴胡6-8g、枸杞5-7g、茯苓8-12g;

所述夏季养生茶包括:

立夏养心茶,包括以下重量份原料:菊花5-7g、广藿香3-5g、莲子5-7g、陈皮2-4g、茯苓5-7g;

小满清心茶,包括以下重量份原料:菊花5-7g、广藿香3-5g、莲子5-7g、陈皮2-4g、茯苓5-7g、木蝴蝶2-4g;

芒种防暑茶,包括以下重量份原料:菊花5-7g、广藿香3-5g、莲子5-7g、陈皮2-4g、茯苓5-7g、枸杞2-4g;

适合高中生喝的养生茶?

适合喝水果茶。高中生学习任务重,压力大,时间紧,用水果来制作茶饮,口感好补充能量又补充营养还容易受到孩子喜爱。例如:

苹果茶材料:苹果,红茶,糖适量(也可不加),做法:将苹果切片阴干,以热水冲泡红茶后再泡入阴干的苹果片,待苹果片膨胀後即取出,再加些砂糖即可饮用;功效:养生效果极好,红茶性温,苹果营养丰富,可补充平日消耗过度的体力。金桔茶材料:桔子,柳橙1个,红茶1包,蜂蜜一匙桔子果酱一匙;做法:柳橙榨汁备用将桔子放入锅中将开水倒入煮开,在加入柳橙汁果酱蜂蜜连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀即可;功效:开胃润肺生津止渴。

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