什么杂志适合成年人？
很多杂志都很适合成年人，首先得看这个成年人喜欢什么类型的，如果喜欢时事政治类的，那就看这方面的杂志，如果是年轻的女生，就看那种时尚类的杂志。
如果是酷爱养生的人，那就看养生类的杂志，所以说什么杂志适合成年人，具体还得看这个成年人的喜好，根据自己的喜好来选择自己喜欢的杂志
《大人的科学 》由日本学习研究社出版，大人的科学这本杂志从名字上来说是给大人看的杂志，但是从实际上来是给大人们动手的手工科学杂志，至今已经出版了超过30期，早已成为日本第一手作品牌。杂志每一期的专题不同，给人的感受也非常的不同。2013年末，该系列首次正版引进中国。
有哪些健康养生好习惯，能让你坚持5一10年以上的？
坚持健康饮食、每天三十分以上中高强度的规律运动、控制体重、不吸烟、不酗酒这5个“低风险生活因素”，对健康以及寿命的影响较大，坚持所有5种习惯的男性平均寿命延长12.2，而女性则延长14年。
坚持健康饮食
何谓健康饮食？健康饮食应满足膳食多样化、均衡搭配、三餐有度这三点要求，《中国居民膳食指南》建议我国居民每天食用至少12种食物，每周食用至少25种。在多样化的基础上要均衡搭配，每天的膳食最好包括谷薯类、蔬菜、水果、禽畜肉、蛋类、奶类、大豆制品、坚果类等食物。
三餐定时定，每餐7~8分饱，饮食要控油、控盐、控糖。
每天30分钟以上的中高强度运动
俗话说生命在于运动，有大量的数据表明，规律运动的人比不运动的人寿命更长。与规律运动的人群相比，不爱运动的人更容易肥胖，而肥胖是诸多慢性疾病的重要诱因，如心脏病、糖尿病以及癌症等。
一项针对跑步的研究显示，每周花两小时间进行跑步，若坚持40年，总共花在跑步上的时间不超过6个月，但他们的平均寿命预计增加3.2年，扣除运动时间，净增加2.8年。
控制体重
BMI指数是衡量胖瘦的重要指标，通常来说当BMI指数＞25，就属于超重，而≥30即为肥胖。
肥胖与多种疾病密切相关，尤其是年轻时就肥胖的人，很可能一生中有1/3的时间与心血管疾病、糖尿病、癌症等疾病相伴。
一项发表在《柳叶刀糖尿病杂志》的研究显示，20~39岁的肥胖者，其寿命最高缩短8年，其健康寿命缩短19年。
远离烟草
远离烟草被一次又一次的证实是延长寿命的最有效方法，长期吸烟会诱发包括癌症、心脏病、中风、肺病、糖尿病等数10种疾病，仅在我国约有23.8%的男性癌症死亡以及4.8%的女性癌症死亡与吸烟有关，而远离烟草越早戒烟，患相关疾病以及癌症的几率越低，寿命自然而然更长。
50岁女人订什么杂志好？
结了婚的女人应该以家庭为重心。那么最好是订阅烹调.养生和生活常识一类的杂志为好。
家居类杂志我觉得瑞丽家居不错，可以学着装饰家里。生动有趣易操作的饮食类杂志不知道
《时尚》一系列 都很不错 适合品味比较高的++ 再有就是一些国外的时尚杂志 都很不错
养生行业怎么入行？
要进入养生行业，可以按照以下步骤入行：
1. 了解养生行业：首先，要深入了解养生行业的发展趋势、市场需求、消费者喜好等方面的信息。可以通过阅读相关书籍、报纸、杂志，参加行业展会和讲座，以及在互联网上搜索相关资讯等途径获取相关信息。
2. 学习相关知识和技能：根据自身的兴趣和能力，选择合适的养生方向进行深入学习。例如，可以学习中医理论、营养学、++、针灸等方面的知识和技能。可以通过参加培训班、学习课程、考取相关证书等方式进行学习。
3. 培养实践经验：在学习的过程中，可以通过实习、实践来培养实践经验。可以选择在养生中心、保健机构、健康食品店等相关企业或机构实习，以了解行业实际运作和服务流程，同时积累工作经验。
4. 创业或就业：根据个人情况和兴趣，可以选择创业或就业。如果选择创业，可以经营养生中心、健康餐饮店、养生产品销售等业务。如果选择就业，可以在养生机构、医疗机构、保健品公司等行业内寻找相关的工作岗位。
5. 不断学习和更新知识：养生行业的知识和技术都在不断发展和更新，因此要保持学习的状态。可以参加行业研讨会、培训课程，关注新的研究成果和市场动态，以便及时了解新的养生理念和技术。
总之，进入养生行业需要深入学习相关知识和技能，培养实践经验，并持续关注行业发展，这样才能在这个行业中获得成功。
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