大学生男子10000米长跑的成绩标准是多少?多少成绩能达到国家三级水平的标准？
强调一下，1500米是中跑，5000、10000才是长跑。 根据我国运动员技术等级标准 男子国家二级4:15，三级4:40 我上高中时的政策是二级运动员高考加5分。但说实话田径运动员技术等级标准安排的不合理。可以说从100米到10000米是距离越长难度越大。靠田径加分的人大多是靠短跑。 当时我们班有个人百米跑11秒2，高考就加了5分。 我们学校还有个人，连续三年运动会拿到800、1500米冠军，他的1500最好成绩是4:30，离二级差很远（15秒在1500米是很大的差距了）。 作为一个初中生1500米跑进5分，也就是3分20秒以内的配速，还是很了不起的，这个成绩到了大部分的高中都有机会跑到全校前三。但算不上顶尖。
大学生男子10000米长跑的成绩标准是一级30分50秒，二级34分，三级37分40秒，如果跑进35分，就是国家三级水平的标准，就是省运会的标准，大部分还是比较难的，世界纪录是26分17秒，这个很考验大学生的节奏感，体力，体力是很重要的，长期训练才有的
初中生1500米跑大概成绩是多少？
你的这个速度还不错，但是第一就不一定了，我估计应该是要5分左右的。你平时要多跑，天天要保持3000米左右，锻炼耐力，主要就是最后的冲刺，如果你剩下的力量越多，就越早进行冲刺，这样才能取胜。比赛前几天好好休息一下，最后没力量的时候，就大喊一声或几声，这样会放松肺的压力。
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