中医十二时辰经络养生秘诀 中医十二时辰经络养生秘诀

凌晨四点后是什么时辰?

凌晨4点是寅时。

【寅时】平旦,又称黎明、早晨、日旦等:时是夜与日的交替之际。(03时至05时)。

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在中国古代,人们用“铜壶滴漏”的方法计时,把一昼夜分为十二时辰,即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥,对应于今天的二十四小时。

寅时是属于一天开始的时间段,因此会代表着新生。自然对于出生在寅时的人就好像小孩子那样,会有单纯纯真的个性特点, 面对什么事情都敢做,也敢想,会有勇往直前的特点,能够敢闯敢为的,不管面对什么事情都想要去尝试,并且会具备了很强的好奇心,面对什么事情都想要去掌控,自然让人没有办法,也不可以看得到你在想什么或者下一步是要做什么。正因为自己这样单纯的个性特点,所以会让未来充满了无限的可能。

凌晨4点是寅时,下午4点是申时

,具体时辰如下:

1、子时

:(23时至01时)。

2、丑时

:(01时至03时)。

3、寅时:(03时至05时)。

4、卯时:(05时至07时)。

5、辰时:(07时至09时)。

6、巳时

:(09 时至11时)。

7、午时:(11时至13时)。

8、未时:(13时至15时)。

9、申时:(15时至17时)。

10、酉时:(17时至19时)。

11、戌时:(19时至21时)。

12、亥时:(21时至23时)。

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