• 1、冬天跑步需不需要穿长裤？要是穿短裤的话会不会对膝盖有影响？

冬天跑步需不需要穿长裤？要是穿短裤的话会不会对膝盖有影响？

冬天不宜穿短裤跑步，低温对身体有不良的++，尤其运动后出汗，寒风或低温都容易对机体造成损坏。冬季跑步要穿多层衣服，随着跑步进行，身体暖和了可以脱掉外层的衣服，但是也会穿长衣裤保证基本的温度。运动结束后及时穿上厚衣服，保暖是冬季运动的头等大事。

到此，以上就是小编对于冬季运动装穿搭的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬季运动装穿搭的1点解答对大家有用。