怎么合理搭配早餐7天要不重样哦_运动穿搭有讲究时尚搭配不重样

怎么合理搭配早餐7天要不重样哦?

您好,我是丫头,很高兴回答这个问题,做一周不重样的早餐,一份希望家人健康、愉悦的表达!直接上图出干货:

周一:汤面蒸饺➕茶

开水烫面的蒸饺皮软、馅鲜实在,头一天做好,一早上锅气热;

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周二:煎饺➕小米粥

电饭煲做小米粥,把头天的蒸饺煎好,加水改盖盖焖一会儿,热透;

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周三:萝卜糕➕茶

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做好的萝卜糕,泡上一壶茶解腻;

周四:西红柿馄饨面

热乎乎的一大碗,到中午都不饿了;

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周五:鸡蛋肉肠粉

一周最后一个工作日,做个工序复杂的肠粉;

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周六:青菜鸡蛋三文治➕酸奶

8分钟快手早餐营养、快捷,吃完出门锻炼。

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周日:午餐肉萝卜丝鸡蛋三文治➕茶

周末早餐快手、营养!

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一周早餐不重样,这样的搭配您还满意吗?

我是丫头,感谢您的阅读!一个对美食有热情的我和您一起分享幸福美食,分享小确信!感恩点赞和关注我的每一位朋友!🧧

到此,以上就是小编对于运动穿搭有讲究时尚搭配不重样的问题就介绍到这了,希望介绍关于运动穿搭有讲究时尚搭配不重样的1点解答对大家有用。

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