适合办公室煮的养生茶？
枸杞茶——养肝明目：
无核红枣，枸杞，冰糖，温水冲泡5~10分钟即可。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等，对解决“上班族”眼睛干涩疲劳很有功效。有些人用菊花加上枸杞一起泡来喝，这样的搭配很养生。
适合办公室喝的茶？
第一，绿茶。长期在办公室里久坐，脂肪容易堆积。绿茶是刮油的，多喝对于控制身体的体脂率是有好处的。
第二，枸杞红枣茶。其实枸杞红枣茶不单单适合男性，女性也可以的。这个茶保健功能比较好。
第三，大麦茶。很多人认为大麦茶不是很好。但是它却是一个比较好的清火去热的好茶。对于调节人的内分泌很有作用。久喝对身体比较好的。
第四，花茶。其实这个比较适合女性多一点。比如说玫瑰花茶，茉莉茶。养颜养生，对于久坐电脑前，辐射比较大的女孩子，应该经常喝。
第五，白开水。我其实一直感觉白开水比较好。坐在办公室一天要喝好几倍。纯天然无公害。喝多了的人就知道。
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