用养生壶怎么煲燕窝 多功能养生壶怎么煮燕窝

用养生壶怎么煲燕窝?

1、选一片完好的燕盏。

2、取一个碗,加清水,放入燕盏,泡发完成后,取出。

3、用镊子把泡开的燕窝中的细毛和杂质去掉,用清水漂洗几次。

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4、把挑干净的燕窝撕成条状,尽量不要弄断。

5、炖锅外壶加清水,内胆加入燕窝和适应的纯净水。

6、大锅中加入清水,把炖锅放入大锅中,大火烧开,调至消火慢炖,大约40-45分钟即可。

7、把炖好的燕窝倒入碗中,根据个人口味喜好,加入冰糖水、椰汁、牛奶、水果等搭配即可食用。

养生壶炖燕窝选择多少度?

养生壶炖燕窝温度一般在27度一28度之间,炖燕窝温度不能太高否则营养会流失。方法/步骤

1养生壶部件构成

2养生壶外胆加水至中等水位,内胆加入纯净水80ml/2g(燕窝与水1:40的比例),放入燕盏。

3将内胆放入燕窝养生壶,盖上壶盖,按下炖壶上的“开关”按键,按一次指示灯显示为红色,表示进"燕窝"模式。注:此模式适用于燕窝、人参等高端食材。

4连按两次开关键,指示灯显示为黄色,表示进"煮茶"模式。

5连按三次开关键,指示灯显示为蓝色,表示进"慢炖"模式。注:此模式适用于需时较长的食材。

6连按四次开关键,指示灯显示为绿色,表示进"保温"模式。注:保温60度,时长2小时。

养生壶一般都是300-500瓦最好。燕窝具有很好的养生保健功效,但是炖燕窝也是需要一定的讲究的。燕窝是需要隔水炖 ,而不是直接放在水里面煮,所以燕窝的口感好不好与泡发、水质以及炖燕窝的工具都有一定的关系。养生壶可以用来炖燕窝,但是需要特制的燕窝养生壶。炖燕窝的时候使用的锅有一种专业的炖盅,而且炖燕窝的时候是需要隔水炖的,这样炖出来的燕窝才会原汁原味。

干燕窝的正确炖法和吃法?

1、泡发

将干燕窝先使用纯净水泡发,如果觉得燕窝吃起来有腥气,可以再反复浸泡几次,就能去除腥味。浸泡燕窝时间应当适中,约为4-8小时,不宜太短或过长。

2、挑毛

泡发好后的燕窝要依照纹理扯开,特别是角头部分,这样是为了炖煮好口感均匀,如有细毛可以用镊子除掉。

3、炖燕窝

需要一个炖盅和一口锅,可选用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸泡好的燕窝以及最终浸泡燕窝的水一起放入炖盅内加入适量开水并盖好,再将整个炖盅放入锅内,锅内注入热开水,水位至炖盅的一半高度。注意,放入炖盅内的水位不超过该炖盅的三分之二。因为燕窝在炖的过程中,还会涨大,令水位升高。

4、文火慢炖

大火煮开转文火全程炖煮25到40分钟,根据燕龄的长短决定燕窝的炖煮时间:1-3年的幼燕所筑的燕窝盏身较薄,燕丝较细,所以炖煮时间在25-30分钟,不要太长;3-5或5年以上的成年金丝燕所筑的燕巢的时间稍稍长一些在30-35分钟作用。年龄越久的燕子所筑的燕窝可以多泡发一会,这样炖煮的时候就不用长时间炖煮啦!购买单独的部位是,燕角的质地更坚硬,炖煮时间会更久一些,大约需要40分钟。

5、加料

炖煮时不要和其他东西一起炖,红枣冰糖西洋参牛奶水果可在燕窝炖好后放入。

6、加糖

中医认为燕窝应该配冰糖,不可用红糖或白糖,因为冰糖是众多糖中最朴素、滋补,能润肺和补中气。白糖则易生痰,红糖广泛认为较火热。

燕窝分为干燕窝,即食燕窝,冻干燕窝,干燕窝需以上6个步骤炖煮,即食燕窝含添加剂,而冻干燕窝无需泡发挑毛炖煮,只需冲泡6分钟就能正确吃上现炖口感的燕窝。

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