午餐家常菜的各种做法?
1、芋头烧鸡腿——芋头和鸡腿同烧,有粗粮有鸡肉,连米饭也可以省了;软糯鲜美的芋头,鲜嫩的鸡腿肉,炒一炒,炖好上桌,简单省事。
做法:芋头、鸡腿切大块,锅中将芋头先煎一煎,煮至过程更好保持形状;鸡腿焯水入锅煸炒,加入姜、葱、蒜同炒,加入料酒、酱油炒匀,加入几颗红枣,加入开水炖煮5分钟,再加入芋头,加入砂锅中,小火焖炖10分钟左右,最后撒上葱花、枸杞子,出锅。

2、胡萝卜百叶结红烧肉——百叶结是豆制品,卷起打结,用于炖煮五花肉,咸鲜味美又有嚼劲;再加入一些胡萝卜,食材丰富,味美下饭。
准备食材:胡萝卜、百叶结、五花肉、大葱、姜片、蒜头、红烧汁、食用油、冰糖、精盐。
做法:五花肉切大块,入锅煎一煎,煸出油脂,再加入姜、葱蒜炒出香味,加入胡萝卜、百叶结,红烧汁,翻炒均匀,加入冰糖、清水,大火煮开,转小火炖至食材软烂,加入少许精盐、葱花,调味,收汁,出锅。
上海和平饭店中餐菜谱?
和平饭店的中餐菜谱主要有:清炒虾仁 , 水晶河虾仁 , 香酥鸭 , 片皮鸭 , 松子桂鱼 , 蟹粉豆腐煲 , 本帮鳝丝 , 上海油爆虾 , 申城熏鲳鱼 , 上海特色海蜇头等等。
和平饭店百年五星级老饭店,北楼的龙凤厅中餐厅是吃饭赏景的好地方。作为闻名遐迩的沪上高档中餐厅,供应经典的上海菜。中餐厅位于酒店8楼,一览浦江美景,风光无限好,更是怀旧迷人的待客和商务交往场所。
中秋节午餐菜谱?
中秋节一般必备的菜有
一,卤猪肝 二,猪皮冻 三,酱牛肉
四,红烧猪手,五,干炸丸子
六,小酥肉 七,蒸鱼 八,炸藕盒
九,凉拌千张 十,红烧鸡块
每个地方的情况不同做的菜也各有不同,像洛阳这边一般烩小酥肉,连汤肉片是必备的,像南阳炖菜会稍微多一些
中秋节午餐菜谱之一:黄焖鸡,豉香排骨,干炸小酥肉,啤酒鸭,无水白灼大虾,清蒸螃蟹,双椒鱼头,干炸银鱼。
如果可以,再加两菜一汤:尖椒拌鸡蛋,蒜蓉生菜,鸡蛋番茄酸辣汤。
午餐清淡菜谱?
以下是几个比较清淡的午餐菜谱供您参考:
1. 番茄鸡蛋面:将西红柿切成块状,打入一个鸡蛋,加入少量盐,搅拌均匀。另起一锅热水,加入面条煮熟,捞出滤干水。在热锅中倒入西红柿鸡蛋汁,烧开后加入煮熟的面条,翻炒均匀即可。
2. 紫菜蛋花汤:将清洗干净的紫菜泡软,切成小块。将鸡蛋打入碗中,加入少量水,搅拌均匀。锅中烧开适量水,加入紫菜块,煮约5分钟后,将鸡蛋液淋入,煮约1分钟,加入适量盐和鸡精即可。
3. 素炒饭:将米饭煮熟后放凉备用。热锅加油,加入青豆和玉米粒翻炒,加入适量盐和鸡精调味。将炒好的蔬菜倒入蛋液煎至断生,再加入煮熟的米饭,翻炒均匀即可。
这些菜品相对较为清淡,可以根据自己的口味适当调整调料的用量,以达到更好的味道。
我觉得可以这样安排。
一,清炒蔬菜,叶类的,只放点油盐。
二,炖个汤。排骨玉米胡萝卜汤,或者是菌子肉片汤。
三,炒个稍有口味的,比如香干炒芹菜,或者是炒藕尖。就行了。
我们在每天三餐的吃饭中,午餐也是比较重要的,午餐要吃好,只有吃好了午餐才能更好的工作学习。当然午餐清淡菜也可以,所以说午餐清淡菜谱可以吃凉拌黄瓜,清蒸鲈鱼,西红柿鸡蛋汤。
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