养生壶煮什么茶最营养?
1.养心安神茶
准备50克红豆和大米,放入养生壶中加入1000毫升清水,煮30分钟后加入15克莲子煮沸饮用。
2.暖胃茶
取出半两生姜,洗净后搭配适量红糖,一起放入养生壶煮沸后饮用。
3.滋补养生茶
在养生壶中放入洗净的红豆,注入清水后煮到软糯,加入适量小圆子和冰糖继续煮直到小圆子全部浮起即可盛出饮用。
罗汉果菊花茶正确做法?
1. 青皮的罗汉果可以不用去皮。
2. 红枣切条味道会更足 。
- 做法 Steps-
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1. 罗汉果掰去外壳,红枣去核切条。
2. 将罗汉果、红枣、杭菊倒入锅中
3. 锅中加入清水大火煮沸后,小火煮15分钟
4. 清甜润肺的罗汉果杭菊饮就做好了
罗汉果半个,菊花10克,陈皮5克
罗汉果菊花陈皮洗干净浸泡2两分钟去除杂质。
养生壶放500毫升水,放罗汉果菊花陈皮,按花果茶功能煮30分钟即可。没有养生壶的用铁锅或瓦罐也行,煮15分钟即可。
不用放冰糖,罗汉果本身是甜的。
这是普通的家常做法,做法简单,春夏秋冬都可以煮来喝。
罗汉果菊花茶
材料
罗汉果1/4个,菊花5克,清水1000毫升
做法
1、水开后加入罗汉果、菊花小火熬20分钟。
2、然后焖10分钟即可饮用。罗汉果与菊花功效各有不同,两者一起泡水喝,可以起到很好的互补作。 罗汉果菊花茶: 罗汉果性凉味甘,具有消炎清热,利咽润喉的作用。菊花性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。罗汉果茶水呈漂亮的琥珀色,味道甘甜,无需再加糖,配上菊花的清香,口感非常棒。
玫瑰花➕枸杞茶的正确煮法?
材料:玫瑰花茶适量,枸杞适量,大枣适量
做法
步骤一:玫瑰花茶、枸杞、大枣冲洗干净,大枣去壳切两半。
步骤二:取出养生壶,在壶中加入1升水,然后把枸杞、红枣、干玫瑰放入过滤网上。
步骤三:插上电,选择花茶功能即可。如果不是急着要喝,还可以随时预约时间。
步骤四:烧开后它自动断电,然后加入冰糖溶解后,玫瑰花茶就做好了,就可以慢慢饮用了。
养生壶可以煮哪些东西?
养生壶可以煮以下食谱类:
1.养生壶煮花茶食谱类,如枸杞玫瑰花茶、枸杞红茶茶等。
2.养生壶煮女性养生食谱类,如红豆薏米水、银耳雪梨羹、桂圆红茶汤等。
3.养生壶煮甜品类食谱,如红豆西米露、黑糖奶茶等。
4.养生壶煮办公司养生类食谱,如柠檬茶等。
5.养生壶煮煲汤类食谱,如黄豆苦瓜排骨汤、绿豆莲子汤、燕麦牛奶鸡蛋羹等!
养生壶现在基本上是每个家庭必备的小家电之一,用起来方便,小巧实用不会占用很大的空间。晨起可以煮个鸡蛋,熬上一碗养生粥。中午时间紧张可以简单煮一包方便面,晚上吃完饭可以煮上一壶花茶,边看电视边喝茶,非常惬意。养生壶的用途之广是很多小家电没法相比的,可以说是集茶壶电热水壶小电锅等等于一体的。
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