红枣桂圆枸杞汤怎么做 用养生壶做暖宫汤

养生壶可以煮哪些东西?

养生壶可以煮以下食谱类:

1.养生壶煮花茶食谱类,如枸杞玫瑰花茶、枸杞红茶茶等。

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2.养生壶煮女性养生食谱类,如红豆薏米水、银耳雪梨羹、桂圆红茶汤等。

3.养生壶煮甜品类食谱,如红豆西米露、黑糖奶茶等。

4.养生壶煮办公司养生类食谱,如柠檬茶等。

5.养生壶煮煲汤类食谱,如黄豆苦瓜排骨汤、绿豆莲子汤、燕麦牛奶鸡蛋羹等!

养生壶现在基本上是每个家庭必备的小家电之一,用起来方便,小巧实用不会占用很大的空间。晨起可以煮个鸡蛋,熬上一碗养生粥。中午时间紧张可以简单煮一包方便面,晚上吃完饭可以煮上一壶花茶,边看电视边喝茶,非常惬意。养生壶的用途之广是很多小家电没法相比的,可以说是集茶壶电热水壶小电锅等等于一体的。

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红枣桂圆枸杞汤怎么做?

红枣桂圆枸杞汤是一种非常营养的汤品,具有滋补身体、益气养血、美容养颜等功效,下面是具体的做法:

所需材料:

1. 红枣10-12颗

2. 桂圆肉适量

3. 枸杞子适量

4. 冰糖适量

5. 清水适量

制作步骤:

1.将红枣、桂圆肉、枸杞子洗净备用。

2.准备一锅清水,放入洗好的红枣、桂圆肉和枸杞子,煮开后改用小火慢炖30-40分钟。

3.在炖煮的过程中,不停搅拌汤汁,避免汤汁粘底或者糊锅。

4.待汤汁慢慢变得黏稠且呈现出深棕色时,加入适量的冰糖,继续慢炖5分钟。

5.待冰糖充分溶解后,就可以熄火了,用盛汤的容器把做好的红枣桂圆枸杞汤珍藏起来,等待稍稍冷却后再饮用即可。

注意事项:

1. 炖汤期间可以适当加水,但每次加水最好不要超过饮料的1/3,以免影响口感。

2. 饮用时可以根据个人口味加热或冷却,但建议温饮更佳。

3. 特别是女性经期中和产后需要多喝一些,对身体的恢复很有好处。

食材

红枣250克、桂圆干100克、冰糖适量、蜂蜜适量、枸杞适量

步骤

1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。桂圆也去壳去核。

2、把桂圆干,红枣分别用冷水泡发20分钟。

3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。保持小火,用勺子在锅内搅拌,将枣打成枣泥。

4、将煮好的枣倒在碗里放凉后,倒入蜂蜜拌匀。

5、用保鲜膜放冰箱封存。饮用时,取约1大勺,和几颗枸杞,冲入温开水搅匀即可。

红茶和红糖能一起喝吗?

可以

食材:脐橙1/4个,猕猴桃1/4个,梨1/4个,红茶1包,红糖2-3颗

做法

1、将脐橙、猕猴桃、梨去皮切片放入壶中;

2、在壶中放入一袋红茶包,放入冰糖;

3、倒入开水冲泡,盖上盖子焖5分钟即可饮用

到此,以上就是小编对于用养生壶做暖宫汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于用养生壶做暖宫汤的3点解答对大家有用。

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