红枣能用烧水壶像烧开水一样煮么 养生壶煲什么补气血

红枣能用烧水壶像烧开水一样煮么,养生壶煲什么补气血

红枣能用烧水壶像烧开水一样煮么?

天冷了,就吃点可以暖身体的,像粥啊,汤之类的都可以用焖烧壶焖制的,而且焖烧壶是属于无火焖烧,不需要用电,不需要用火,只需要通过加注开水的方式,利用焖烧壶的强大保温效果就可以焖熟食物,这样可以很好的保持食物的原汁原味,同时保证了食物营养不会损失,再加上方便快捷,现在还是很流行用焖烧壶的。

我前段时间正好买了一款很可爱的蛋筒形状的焖烧壶,这段时间天气凉了,就用它焖点粥,像小米红枣枸杞粥就很不错,方便简单,营养价值也很高,红枣补气血,枸杞是护肝的,小米则可以滋阴补虚。

首先准备好小米、红枣、枸杞,小米洗干净,把红枣和枸杞用开水泡一下,然后就可以用开水预热壶壁了,这一步还是很重要的,可以起到一个热身的作用。

再把小米、红枣、枸杞倒入焖烧壶中,加入足够多的沸水就可以了。

大概要焖制3至4小时左右就可以吃到美味的小米枸杞红枣粥了。你也可以根据个人口味加入适量冰糖。

这是属于比较初级的,冬天你也可以用焖烧壶炖点山药排骨汤,排骨里面含有蛋白、脂肪、维生素,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等等,可以为我们提供钙质,冬天喝也可以暖身子哦。

用焖烧壶焖排骨汤,要注意尽可能的把排骨剁的小块一点,可以切成5厘米左右的条状,还有就是要先把排骨在锅里用沸水煮一下,洗净切断,沥干水分,再放入葱、姜、料酒、花椒等调料。然后将山药去皮切成小块,等排骨炖至5成熟,再放入山药。这时候用开水先预热壶壁,之后加入95度以上的沸水,把准备好的食材倒入焖烧壶中。等排骨酥烂时,拣去葱、姜,放入盐、味精、胡椒粉就可以了。

煮红茶里面放什么最佳?

1、红茶和牛奶

把红茶放在锅里煮沸,尽量多煮几次,把茶煮透;把煮好的茶通过尼龙网过滤;杯子里放三分之一的奶,把茶壶举高,冲泡;可以根据自己的口味添加适量的糖。

英式奶茶可以说是奶茶的鼻祖,它的风味与其他奶茶有很大的不同,添加了巧克力酱,白兰地,肉桂和蜂蜜,品饮起来惬意十足。

2、柠檬红茶

红茶里面加柠檬可谓是最经典的水果红茶调饮法,红茶里加入几片柠檬,这酸爽,让人无法想象!柠檬红茶有美容养颜,预防感冒的作用,在季节交替的时候,不妨来上几杯哦。

把柠檬洗净切片,在碗内先放一层白糖;再将柠檬一片片摆放在糖上,再放一层白糖再放柠檬,最后用保鲜膜封好放冰箱冷藏;沸水冲泡红茶,放置一会儿再加入柠檬片。

3、玫瑰红茶

玫瑰红茶是飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶,不但可以促进血液循环、补气血,使人面色红润、皮肤充满活力,还可以令人情绪平和。

将红茶放入茶杯中,冲入90℃左右的开水,泡30秒;然后将几朵玫瑰花放入茶杯中,闷3分钟等玫瑰花泡开后即可饮用。

4、甘草红茶

甘草有清热解毒,补脾益气的作用,其味道较甜,还可以用作减肥甜味剂。红茶里面加入甘草则有利尿、防龋齿、抗菌的功效。

将红茶和甘草放入茶壶中;往壶中冲入开水,泡3-5分钟;随后将红茶叶倒入杯中冲泡,可以根据喜好加入方糖,调匀后饮用。

5、苹果红茶

苹果酸甜可口,加上红茶的清香,喝起来别有一番风味,惬意十足。因此,苹果红茶受到人们的喜爱,是非常受欢迎的风味红茶。

将红茶叶和3片苹果放入壶中,倒入350ml沸水闷香,往杯子放入2片苹果,滴入几滴葡萄酒;把泡好的红茶倒入茶杯中即可。

到此,以上就是小编对于养生壶煲什么补气血的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生壶煲什么补气血的2点解答对大家有用。

红枣能用烧水壶像烧开水一样煮么 养生壶煲什么补气血