养生壶雪梨茶的做法?
用料
梨
梨 1个
冰糖 适量
川贝 2克
百合 10片左右
菊花 3朵
莲子 15个左右
红枣 3颗
枸杞 15粒
止咳润肺雪梨茶的做法步骤
步骤 1
止咳润肺雪梨茶
步骤 2
食材清洗干净,红枣对半剪开,梨子切小块。
步骤 3
全部放到养生壶中,枸杞在关火前放。
步骤 4
水开煮20分钟,就可以喝了,超级简单。
止咳润肺雪梨茶的小贴士
可以放入罗汉果,但是记得家里有一块罗汉果,然后找不到了,就没有放。
莲子用去心的,有莲心的话会发苦。
冰糖根据个人口味放,喜欢甜的多放一点。
我用的食材是直接用的养生壶煮的,直接煮了一壶,养生壶容量是1200ML
材料:
雪梨:200g 枸杞:10g 西洋参片:3g 干红枣:6、7颗 冰糖:20g 开水:1000ml
步骤:
1. 将雪梨清洗干净,切成雪梨片。
2. 枸杞、西洋参、干红枣也用流动水冲洗干净。
3. 将枸杞、干红枣、雪梨片、冰糖放入开水中小火炖煮5分钟,最后加入西洋参片再煮3分钟,倒入壶中即可。
梨茶怎么煮?
1、梨茶做法
(1)煮梨茶时搭配适量的百合和银耳以及枸杞子是它最正确的做法,在煮梨水以前应该先准备一个比较大的雪花梨,在准备一朵银耳和适量的冰糖,枸杞子要准备一小把准备好的银耳要提前放在清水中浸泡,等它吸水膨胀后,去掉它根部的黄色部分再把它撕成小朵备用。
(2)枸杞子提前用温水洗净,雪花梨用清水反复清洗,用力揉搓后从中间切开,用水果刀挖掉中间的果核,再把得到的雪花梨果肉切成块状与处理好的银耳一起入锅加入,准备好的冰糖和适量清水加热煮开在调小火力,用中火慢慢熬40分钟,这时才能把泡好的枸杞子入阔,它们一起再煮10分钟左右,锅中滋味诱人保健功效出色的梨水就能煮好。
梨茶的做法
1、首先我们要将梨子清洗干净,准备冰糖备用,然后将梨子去皮,用刀切成小块,再将冰糖放进去,一般放50克的冰糖即可,这样不会太甜。
2、在锅里倒入水,将梨子和冰糖一起倒进锅里面,盖上锅盖,开大火将水烧开,注意烧开之后不要立即关火,需转小火慢慢的炖煮。
3、大概十几分左右就可以将锅盖解开了,这个时候梨茶就已经熬好了,中途不需要加入任何其它的配料,以免破坏其中的营养和口感。
陈皮煲罗汉果做法?
主料2人份
罗汉果1个
陈皮1瓣
辅料
水1500毫升
步骤1
取罗汉果一枚,其实一次只需用到半颗。 陈皮1/3瓣。陈皮千万不要多,否则味道太冲
步骤2
用手破开洗净的罗汉果外壳,取半个种子连壳和1/3瓣陈皮放入锅中
步骤3
加水1,500ml用文火煮20分钟后自然冷却。温热的罗汉果饮口感最佳
步骤4
成熟的罗汉果含有丰富的糖分,味美香甜,糖尿病人也可以吃,既有清热润肺,化痰止咳,益肝健脾,降血的作用,又有防治呼吸道感染和抗癌的功效。长期食用其干果,益肝、健脾、提神生津,还能降低高血压。体寒者慎食。
食材用料:
主料:龙骨4块,罗汉果半个
辅料:陈皮5
调料:广东白酒适量
做法步骤
1、首先罗汉果取半个,陈皮5克
2、龙骨洗净焯水。(只用4块就够了)
3、炖盎放入龙骨、罗汉果、陈皮、数滴米酒,加开水至9分满。
4、深锅加足量水,开后放入炖盎,大火煮开后转小火炖2.5至3小时。
到此,以上就是小编对于养生壶可以煮哪些东西止咳呢的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生壶可以煮哪些东西止咳呢的3点解答对大家有用。