养生壶煮绿豆沙的做法_养生壶煮绿豆汤要多久

养生壶煮绿豆沙的做法?

流程

1、用矿泉水煮的绿豆,水开后一直煮全是翠绿色。水开后煮5-10分钟,把水倒入,跟饮茶一样,那样煮出去的绿豆粥实际效果最好。随后再往壶内放水吧绿豆熬成高汤,那样也不消耗了。

space

养生壶煮绿豆沙的做法_养生壶煮绿豆汤要多久

怎么用养生壶煮绿豆汤

2、用饮用水煮的绿豆,水开后不上三分钟色调便会变为橘色,最终变为鲜红色。这是由于饮用水中含偏碱高,自然不是说有的大城市的饮用水全是那样,但北方地区大多数大城市全是那样的饮用水。这类饮用水中带有很多残渣,需要加温后才可以食用。用于煮绿豆会跟绿豆造成化学变化,毁坏了绿豆原来的清热去火的功效。

space

怎么用养生壶煮绿豆汤

3、它是饮用水和矿泉水煮的绿豆粥。饮用水煮的的晾凉后就变成了鲜红色,矿泉水煮的色调沒有很大转变,但還是有一些转变,因此要想绿豆粥清热解毒去暑的效果非常的好,水开后煮5-10分钟,水绿色的情况下喝。

1

绿豆洗干净。

2

将洗净的绿豆放入养生壶,加水大概800ml(水淹没绿豆上即可)。

3

打开开关键,选择功能键。

4

大概35分钟左右,绿豆就开花了,加入冰糖,继续煮1-2分钟,至冰糖融化,期间若水位低于绿豆,就加入少量开水,保证水位淹没绿豆。

5

冰糖完全融化后,关电源,加开水(喜欢喝汤的就多加水),即可开始食用。

养生壶煮绿豆汤要多久?

几分钟到几十分钟不等,根据个人需求而定。

绿豆汤有很好的清热解暑的作用,如果想要喝绿豆汤来达到很好的清热效果的话,那么开大火煮5-6分钟,汤色碧绿时即可盛出,这个时候的绿豆汤的氧化程度最低,清热能力是最强的;如果没有这个需求,仅是将绿豆汤当成普通甜汤食用,那么为了口感更绵密,那么一般建议煮30-40分钟,直至绿豆汤煮烂为止,当然,它煮的时间也与锅有关,用普通砂锅煮比高压锅的时间要长很多。

养生壶绿豆汤按哪个键?

按煲汤键

1,绿豆洗干净

2,将洗净的绿豆放入养生壶,加水大概800ml(水淹没绿豆上即可)

3,打开开关键,选择功能键

(我选的煲汤功能,感觉任意功能应该都可以,时间超过30分钟即可)

4,大概35分钟左右,绿豆就开花了,加入冰糖,继续煮1-2分钟,至冰糖融化

期间若水位低于绿豆,就加入少量开水,保证水位淹没绿豆

5,冰糖完全融化后,关电源,加开水(喜欢喝汤的那个就多加水)

即可开始食用

绿豆莲子做法步骤?

1. 绿豆和莲子充分洗净。

2. 将洗过的莲子和绿豆和水加入养生壶中。

3. 启动养生汤功能。

4. 三十分钟后,绿豆的外皮已经开始裂开,汤汁变得很浓。

绿豆莲子汤的做法步骤_2

5. 四十分钟时,绿豆已经完全开花。

6. 在五十分钟左右,部分绿豆沙已经炖出,这时加入冰糖。

7. 再炖煮五分钟,加入洗过的枸杞。

8. 一个小时后,养生汤模式结束,自动断电后即可饮用。

绿豆莲子汤的做法步骤_3

绿豆莲子汤的做法步骤_4

++秘籍

1、因为我用的是带芯的莲子,口感略带清苦,所以,我加了冰糖。建议不要清除莲子芯,去火功效极佳。

相关菜谱

食材:绿豆、莲子、大米、冰糖。

绿豆莲子做法步骤:

步骤1 莲子洗净备用

步骤2 绿豆与大米洗净

步骤3 把洗净的大米、绿豆、莲子放入炖锅里

步骤4 加入两碗热开水,放入适量的冰糖

步骤5 盖上锅盖,大火炖1个小时即可,最后美味可口的绿豆莲子就做好了。

到此,以上就是小编对于养生壶可以煮绿豆沙吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生壶可以煮绿豆沙吗的4点解答对大家有用。

养生壶煮绿豆沙的做法_养生壶煮绿豆汤要多久