桃子稀饭怎么做 桃子姐养生

桃子稀饭怎么做?

所需材料:

桃子2个

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糯米适量

水适量

冰糖适量

枸杞适量

步骤:

将桃子清洗干净,去皮去核,切成小块备用。

将糯米提前浸泡30分钟,然后清洗干净备用。

将糯米放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火煮30分钟,直到糯米熟烂。

将桃子块加入锅中,继续煮10分钟。

加入适量的冰糖,搅拌均匀,煮至冰糖融化。

最后加入适量的枸杞,煮2分钟即可。

小贴士:

煮稀饭的时候,糯米和水的比例应该是1:10,这样煮出来的稀饭才会浓稠。

冰糖的用量可以根据自己的口味进行调整。

枸杞可以起到滋补养生的作用,但不宜过量食用。

到此,以上就是小编对于桃子姐养生的问题就介绍到这了,希望介绍关于桃子姐养生的1点解答对大家有用。

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