九式太极拳养生功口令？
太极拳九式详解
一、狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。 上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。上下前后左右转，六合乾坤掌中(柔)
二、长蛇串珠扭腰丹 长蛇串珠扭腰功，屈伸开合身体轻，长蛇串珠扭腰功，屈开伸合身体轻， 尾能护头头护尾，柔软功夫第一宗。尾能(获头头获尾)，柔软功夫第一宗。
三、灵鹊起尾过梅丹 灵鹊起尾头相连，梅花枝上喜又欢。灵鹊起尾头相连，梅花枝上喜又欢。 前蹿后跃无歇息，圆机活法是真诠。(前钻后跳)无歇息，圆机(灵活)是真诠。
四、猿猴通臂易筋丹 猿猴舒手去偷桃，左右通臂将身摇。猿猴舒手去偷桃，左右通臂将身摇。 远近高低随意取，筋长力大快逍遥。远近高低随意取，筋长力大快逍遥。
五、豹虎爬山换骨丹 豹虎爬山用力争，雄威到处起神风。豹虎爬山用力争，雄威到处起神风。 周身布满英雄气，脱胎换骨力无穷。周身布满英雄气，(换骨脱胎)力无穷 。
六、鹤舞松荫静体丹 鹤舞松荫体泰和，轻洒漫步运蹉磨。鹤舞松荫体(态)和，轻(刷)漫步运蹉磨。 提膝抖翎心神静，仙胎炼就意灵活。提膝抖(翅)心神静，(胎仙)炼就意灵活。
七、熊罴漫步聚精丹 熊罴漫步力千钧，撑档坐胯手推轮。熊罴漫步力千钧，撑档坐胯手推轮。 海底炼得精气满，一轮明月照乾坤。海底(聚)得精(神)满，一轮明月照乾坤。
类似八段锦的养生功？
金刚功和八段锦很像。
因为它们都是中国传统的健身功法，都有着悠久的历史和文化底蕴。
金刚功和八段锦都注重身体的各个部位的锻炼，特别是呼吸和气功的练习，可以增强身体的免疫力和抵抗力，改善身体的健康状况。
此外，金刚功和八段锦都有着一定的内涵和哲学思想，可以帮助人们提高自我修养和心理素质。
因此，金刚功和八段锦在中国的传统文化中都有着重要的地位和价值。
答:类似的有:太极拳。
八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，共八百多年的历史。此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。
除了八段锦，还有许多类似的养生功可以选择。例如，太极拳是一种综合性的养生功，通过缓慢流畅的动作和深呼吸来调节身心。
气功也是一种常见的养生功，通过调整呼吸和运动来平衡体内能量。还有瑜伽、五禽戏等，它们都注重身体的柔韧性、平衡性和呼吸控制。选择适合自己的养生功，坚持练习，可以提升身体健康，增强免疫力，改善心理状态。
蹲墙功是王厚德还是李盛学发明的？
蹲墙功是王厚德发明的。
根据相关史书记载，蹲墙功最初是王厚德所创，其旨在通过该功法锻炼身体、强身健体，后被普及，并广泛应用于武术和健身领域。
蹲墙功是一种较为古老的武术功法，被广泛应用于中国的传统武术和养生领域，其通过缓慢的动作、持续的时间和反复的练习来改善身体健康，尤其在增强韧性、提高持久力等方面效果显著。
虽然近年来许多新的健身方式和流派出现，但蹲墙功作为一个历史传承的重要内容，仍然被许多武术和健身爱好者所追捧和练习。
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