养生补气茶配方大揭秘 你喝对了吗?

养生补气茶是一种以中草药为主要原料,具有养生保健、补气养血等功效的茶饮,以下是一些常见的养生补气茶配方:

名称配方功效
当归红枣茶当归、红枣、枸杞补气养血、调经止痛
人参枸杞茶人参、枸杞、黄芪补气养阴、健脾益肺
四君子茶党参、白术、茯苓、甘草益气健脾、燥湿利水
八珍茶当归、川芎、白芍、熟地、白术、茯苓、甘草、党参气血双补、健脾养胃

需要注意的是,养生补气茶虽然有一定的养生保健功效,但并不能代替药物治疗疾病,如果有身体不适,应及时就医,养生补气茶也不适合所有人饮用,如孕妇、哺乳期妇女、感冒患者等应避免饮用。

名称配方功效适宜人群禁忌人群
当归红枣茶当归、红枣、枸杞补气养血、调经止痛气血不足、月经不调、痛经等女性感冒、发热、腹泻等患者
人参枸杞茶人参、枸杞、黄芪补气养阴、健脾益肺气阴两虚、脾胃虚弱等人群感冒、发热、腹泻等患者
四君子茶党参、白术、茯苓、甘草益气健脾、燥湿利水脾胃虚弱、食欲不振、腹泻等人群感冒、发热、腹泻等患者
八珍茶当归、川芎、白芍、熟地、白术、茯苓、甘草、党参气血双补、健脾养胃气血不足、面色苍白、头晕乏力等人群孕妇、哺乳期妇女、感冒患者等

养生补气茶配方大揭秘 你喝对了吗?