显示器距离眼睛多长距离 人眼显示器

电脑显示器距离人眼多远为宜?

调整眼睛与电脑之间的距离在50~70cm左右,将屏幕亮度调到感觉较舒适的程度,这样可以使眼球暴露于空气中的面积减小,减轻眼睛干涩。

眼睛与屏幕贴得很近,这就需要睫状肌高度收缩,增大调节幅度。当过度看近物,特别是长时间使用电脑及相关产品时,就会出现视力疲劳,进而影响眼部聚焦功能,诱发近视,长此以往还会造成弱视或斜视。

每天累计别超1小时。国家卫生和计划生育委员会发布的《儿童眼及视力保健技术规范》指出,学龄前儿童看电子视频产品时间每次不宜超20分钟,每天累计不超1小时。

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眼睛与各种电子屏的距离一般为屏面对角线的5~7倍,屏面略低于眼高。保持正确的看书、写字姿势,持续近距离注视时间每次不宜超30分钟等也很重要。

扩展资料

屏幕色调太亮、刺眼,会导致眼疲劳。这对视网膜也是一个非常强的++,易致视网膜与黄斑区的损伤及病变,随之出现视力下降和色觉敏感度降低,严重的会对孩子尚未发育完全的视神经造成不可逆的损伤。

过于专注地盯着屏幕,使眨眼频率显著减少。正常情况下,眼睑瞬目次数为每分钟15~20次,但在看电脑、手机时,眨眼次数可减少到2~3次,导致泪水蒸发过多,泪膜破裂过快,眼睛表面得不到湿润、保护,久而久之眼干、眼涩,引发干眼症。

参考资料:

显示器距离眼睛多长距离?

眼睛离显示器的距离为60cm为好。

如果调整后依然觉得刺眼,可以去买一个液晶保护膜,以达到降低反射的目的,会使眼睛舒服一点。

据中国妇女报20日报道,在调查中,科研人员测试了10款不同品牌的19英寸液晶显示屏,既有台式机,也有笔记本电脑。他们发现,所有接受测试的液晶显示屏都存在着「亮度过高」的问题。研究人员指出,当显示器的亮度达到每平方米100cd(即发光强度单位「堪德拉」)时,已经会对眼睛造成一定影响。而他们所测试的液晶显示屏,其发光强度都超过每平方米300cd,有些更达到了400cd-500cd。

主持这项调查的德国电脑专家表示,不光是液晶电脑,液晶电视也存在着这一问题。这些液晶显示屏为了增加清晰度,除了靠萤幕背后的光管提高亮度外,还普遍使用了经过特别「擦亮技术」使显示屏表面看起来像装了块玻璃一样,显得很有质感,而且还提高了萤幕的色彩对比度及饱和度。不过它也会像玻璃一样反射光线。尤其当光线照向萤幕时,会增加光线反射。使用这种显示屏的消费者,很容易被光线「刺伤」,并产生眼睛疲倦的症状,慢慢地还会引起视力下降和头痛的健康问题。

那麽,怎样才能防止液晶显示屏对眼睛的伤害呢?专家提议:为防止光线反射,使用电脑时,我们的眼睛与萤幕的距离以60厘米左右为宜;其次,一般的液晶显示屏都有亮度高低的功能设计,在使用时,尽量把光亮度调;第三,不妨在液晶显示屏上贴上一张防光线反射的液晶显示屏保护膜,这不仅可以防止损坏液晶萤幕,还可以阻止出现光线反射及眩晕现象。此外对於准备更新电脑的人来说,不妨选择市场上新出现的设有低反射液晶显示技术的液晶显示屏,其在设计上避免了光线对眼睛的伤害

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