i5-4570装win10还是win7？
I5—4570，是中档中的入门级CPU，如果内存4G的话，建议安装WIN7 32位版，如果是8G以上内存，建议安装WIN10。
强烈建议配置一块128G以上固态硬盘，用来安装系统，固态硬盘读取速度快，系统运行流畅。
i3 3220不能用固态么？
i3 3220可以搭配H61，H65，Z69，B75等主板，这些主板上使用固态硬盘都是可以的。其实能不能使用固态硬盘与处理器没有关系，它只与主板有关，现在一般的主板都有sata接口，都可以使用sata接口的固态硬盘。至于像m.2，Pcie等接口的固态硬盘，还真是不能使用。
E3哪款CPU好？
CPU:Intel 至强 Xeon E3-1230散片 1350元 LGA 1155针，和I3 I5 I7系列一样，都能在H61,H67,P67,Z68主板上使用。 优点：性能在I5 2500 之上,接近I7 2600（报价2000元左右） 这款CPU其实就是i7 2600的++版。差距在5%之间。但对于1350元的价位能有I7的级别，性价比是不用多说了。 缺点：几乎是不可以超频。无显卡功能。 这款CPU不是针对普通用户而是用作服务器的。中国大陆也没有正规渠道可以购买，全部是散片出售，无包装和说明书以及风扇配套。只有散片。大部分通过部分实体店和淘宝网销售。 固态硬盘和CPU没有必然的连接，还是得看主板。采用固态硬盘当然会对整机的性能有所帮助了。
E3-1230V2。
E3-1230V2 3.3G的主频,四核八线程,睿频加速最高3.7Ghz,满足日常办公和网游的需求,如果玩吃鸡的话,加上一张GTX760,再加上DDR3代的16G内存,如果对于游戏特效不是很大的人。
E3酷睿i7款CPU好，它在配置方面有很大提升。首先，在硬件设置方面，它使用的是最新的处理器，所以性能方面有很大提升。在使用过程中更加流畅，完全不会出现卡顿的情况，对系统也有一定优化。所以在使用过程中系统和它的性能相适应，效果非常棒。
其次在拍照方面也有很大提升。所以它的性能方面优势很大。
拯救者r7000p2023用的什么固态硬盘？
西数sn730。
拯救者r7000p2023自带的硬盘为512G的西数sn730，支持nvme协议，m.2接口，属于西数sn700高端系列，读写速度稳定，且不容易掉速，总之是一款不错的固态硬盘。
三R7000P拥有两个固态硬盘位，均是M.2（2280/2242）接口、NVMe协议，PCIe3.0*4总线，支持最大容量为1T。原装配备了一块512GB的固态硬盘，这个大小显然是不够的，因此我们只需要按照上述固态硬盘位的参数要求选购一款匹配的固态硬盘安装在空余卡槽内就可以了。
Lenovo 拯救者 R7000P 2023 配置的数据显示，该款笔记本预装256GB/512GB NVMe 固态硬盘，但具体使用什么品牌型号的固态硬盘可能因地区和不同配置而略有不同。一般来说，拯救者 R7000P 2023 采用的是主流品牌的高速固态硬盘，如三星、英特尔、西部数据、金士顿、镁光等。建议您通过相关媒体的评测和用户的实际使用情况来了解更多细节和性能方面的信息。
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