1. 设置自动开机

如果需要在指定时间自动开机，可以按照以下步骤设置：

1. 打开电脑的BIOS设置，按照提示进入BIOS界面。
2. 找到“Power Management Setup”选项，选择“Resume On RTC Alarm”或“RTC Alarm Power On”选项。
3. 设置开机时间并保存设置。

2. 设置自动关机

如果需要在指定时间自动关机，可以按照以下步骤设置：

1. 打开控制面板，进入“计划任务”选项。
2. 创建一个新的计划任务，并设置任务执行的时间。
3. 在“操作”选项中选择“关机计算机”。

3. 设置定时重启

如果需要定时重启电脑，可以按照以下步骤设置：

1. 打开控制面板，进入“计划任务”选项。
2. 创建一个新的计划任务，并设置任务执行的时间。
3. 在“操作”选项中选择“重启计算机”。

4. 使用第三方软件设置

除了以上的系统自带功能外，还可以通过安装第三方软件来实现自动开关机。

常用的软件包括PowerOff、Auto Shutdown、Scheduled Shutdown等，在安装后可以根据需要设置开关机时间和频率，方便实用。