东芝rd7000水波炉怎么蒸鱼 东芝笔记本电脑怎么样变白

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东芝rd7000水波炉怎么蒸鱼?

使用东芝RD7000水波炉来蒸鱼,下面是一种简单的方法:

1.准备食材:选择新鲜的鱼,可以是整条鱼或者鱼片。根据个人口味,可以在鱼上撒上一些葱姜蒜等调料。

2.准备蒸鱼器皿:选择适合尺寸的耐热玻璃器皿或者陶瓷蒸盘,将鱼放入器皿中。

3.调整水量:根据蒸鱼器皿的大小,向东芝RD7000水波炉的水槽中加入适量的清水,一般来说,水的高度应该稍高于鱼的高度。

4.设置蒸鱼程序:打开东芝RD7000水波炉的面板,选择蒸鱼功能,并根据鱼的种类和大小设置合适的时间和功率。如果不确定,可以参考食谱或者使用默认设置。

5.开始蒸鱼:将装有鱼的器皿放入水波炉的转盘上,并关闭水波炉的门。按下开始按钮,水波炉会开始工作,根据设置的时间和功率进行蒸煮。

6.检查熟度:在蒸鱼的过程中,可以适时打开水波炉的门,用筷子或者叉子轻轻探入鱼肉中,如果鱼肉变白且容易分离,即表示熟透了。

7.完成蒸鱼:当蒸鱼完成后,小心打开水波炉的门,使用防烫手套或者工具取出热腾腾的蒸鱼器皿。

8.调味品:根据个人口味,可以在蒸鱼上撒上一些葱花、香菜、姜丝等调味品,再淋上一些酱油或者清汤即可。

以下是使用东芝RD7000水波炉蒸鱼的步骤:

1. 将鱼洗净,去掉鱼鳞和内脏,剁成数块。

2. 准备一只耐高温的玻璃或陶瓷蒸鱼碗。

3. 在蒸鱼碗底部放上一层洋葱、姜丝,然后将鱼块码在碗中。

4. 在鱼块上撒上盐和葱花,然后加入少许料酒和生抽腌制片刻。

5. 在蒸鱼碗上盖上保鲜膜,用牙签在上面扎几个小孔。

6. 将蒸鱼碗放入水波炉内,选择“蒸烤”模式,设置温度为120摄氏度,时间为15-20分钟。

7. 蒸好后,将蒸鱼碗取出,撒上香菜即可。

需要注意的是,使用东芝RD7000水波炉蒸鱼时,建议先用盐和葱花腌制一下,可以提升鱼的味道。另外,蒸鱼时可以加入适量的姜片和蒜末,也可以根据个人口味加入少许辣椒粉。

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