1. 使用电脑时保持良好姿势

使用电脑时应该保持良好的姿势，避免弯腰驼背。因为不良的姿势会增加电脑辐射照射身体的面积。

2. 保持屏幕适当距离

屏幕和眼睛之间应该保持适当距离，这样可以减少电脑辐射对眼睛的影响。屏幕和身体之间的距离也应该保持适当，一般应该大于50厘米。

3. 定时休息和活动

使用电脑的时间过长会增加电脑对身体的辐射。孕妇应该定时休息和活动，缓解眼睛和身体的疲劳，同时也可以减少辐射的影响。

4. 使用辐射防护产品

市面上有很多辐射防护产品，如防辐射眼镜、防辐射衣、防辐射贴等。这些产品可以减少电脑辐射的影响，保护孕妇和胎儿的健康。

5. 定期清理电脑

电脑中的灰尘和杂物会对电脑的散热和电磁辐射产生影响。因此，孕妇应该定期清理电脑，保持电脑的良好状态。

6. 减少使用时间

孕妇应该尽量减少使用电脑的时间，避免长时间在电脑前面工作或娱乐。可以选择其他更为健康的方式来放松自己，如散步、做瑜伽等。