T400该怎样升级内存以及增加固态硬盘？
帮你查了一下。
cpu换成t9600花费最少，最大内存，两条ddr3 4g，也就是8g，机械硬盘可以换固态硬盘，或者把光驱拆了换固态硬盘，JD三星860evo或者金士顿都可以吧。普遍意见是，你的笔记本不能用四核的cpu，比如q9100，qx9300，因为bios没有微码。
双核跑个虚拟机还是有压力的，尽量实机运行。
T400参数： 内存升级的话最大是4GB，选择第三代内存，频率和原来一模一样，最好是2GB+2GB。 增加固态硬盘的话，看有没有光驱，如果有可以增加固态硬盘，没有光驱只能够替换原有硬盘。
台式电脑是固态硬盘怎么增加内存？
开不开虚拟内存是由内存大小决定的，和你是不是固态硬盘一点关系都没有。
按微软的技术说明，分页文件就是用来做内存交换的，当年内存贵，用硬盘空间换内存空间。
至于还有其它的用，技术说明没写，也许微软自己都不知道或则是忘了写，但设置上是可以关闭的。
咱们技术党不搞玄学，得相信技术手册，以对技术手册的正确理解做方案就对了：如果内存够用，可以关闭虚拟内存。
装个XP，4G可以不开虚拟内存。WIN7,8G可以不开虚拟内存，但用久了可能报内存不够。
也就是说win7以后的操作系统，8G以上可以关掉虚拟内存，但有内存不足的可能，16G以上，基本上不是特殊应用，可以安心的关闭虚拟内存了的。
建议内存升到16G，优点有两:
1/用内存换硬盘的寿命。硬盘是不贵，但坏掉了的损失可不是按硬盘价格来算的好不？
2/用内存换硬盘的速度。
感觉，性价比还是划得来的。
---真特么巧啊----，今天刚好在别的地方回了一个问题，固态硬盘老爆的：
固态硬盘买个250G的就够用了，固态硬盘，只做系统盘+软件安装
三星 自带工具划15%空间做交换。
win10,系统和软件一装好，弄个win10的C盘保护还原点。用半年或一年就还原一下系统，干干净净。
PrimoCache,花了几百块，感觉对机械硬盘性能提升非大大。
所以我现在的电脑的配制和安装是这样的：
系统盘：固态250G
数据盘：机械1T，不是买不起，感觉机械放数据还是可靠一些。
内 存：16G内存
家里台式机还配了个UPS，几年时间就用上了一两次。停电的时候感觉好爽，这两百多块钱花得值。
thinkpad e485 加内存加固态？
值得加内存和固态硬盘因为ThinkPad E485是一款性能较好的商务笔记本电脑，加内存和固态硬盘能有效提升其运行速度和性能表现，加快开机速度、读写速度等等。
另外，固态硬盘相较于机械硬盘，保护数据的能力更强，稳定性和耐用性也更高，因此在使用这款电脑时，加固态硬盘能提高数据保护和电脑使用寿命。
加固态硬盘不仅能提升笔记本电脑性能，还能有效解决机械硬盘容易损坏导致数据丢失的问题。
此外，为了更好地提升硬件性能，在为电脑升级硬件的时候，也需要考虑电脑的散热问题，尽量避免硬件升级带来的过热问题，从而提升电脑的性能表现和稳定性。
推荐加内存和固态因为ThinkPad E485的默认内存较小，只有4GB，容易对系统的运行造成一定的限制。
加入更大的内存可以提升电脑的运行速度和多任务处理效率。
固态硬盘相比传统机械硬盘更加耐用，读写速度和传输速度都会大幅提升，启动和加载程序的速度会更快，这对于日常使用和工作效率都有很大的帮助。
延伸补充：加入更大的内存和固态硬盘，能够提升电脑的整体性能，同时也可以延长电脑的使用寿命，对于长期使用电脑的用户来说是非常值得的投资。
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