有时候我们后台总是收到关于 iPhone 如何备份的咨询。一些新手小伙伴提出 iPhone 如何备份自己的资料？也有很多智友在我们这里买了新的 iPhone 后，不知道老的 iPhone 如何恢复到新的 iPhone 上？当然，也有一些智友提出万一手机突然坏了，该如何恢复资料？在这里牛牛提醒广大智友们养成定期备份的好习惯。正因如此，
特别为广大智友准备了这个全网最全的 iPhone 资料备份教程。
谈单备份，首先要了解
iOS 备份资料恢复机制。
1.
「新」
版 iOS 备份的资料「无法」
恢复到旧版的 iOS 系统上；2.
「旧」
版 iOS 备份的资料「能够」
恢复到新版 iOS 系统上。（
注：「新」
版指升级后的新版本号；「旧」
版指升级前的版本号）所以升级「新」版 iOS 前最重要工作是先备份「旧」版 iOS 上的资料！下面教大家如何做好 iPhone 资料备份。
iTunes 备份
首推苹果官方软件 iTunes 连接电脑进行备份（因为备份稳定）。
在 PC 端/Mac 端下载最新版本 iTunes
（iTunes ：https://www.apple.com/cn/itunes/download/）
安装成功后，打开 iTunes，连接上自己的 iPhone 设备，左上角会跳出「iPhone 图案」点选一下那按钮。（
如果 iTunes 跳出有可更新系统，先点击取消，待备份过后再更新
）点开将会看到 iPhone 设备相关信息，在备份区域选单中，备份方式选择「
本电脑
」，随后再点右方的「立即备份
」按钮，这时 iTunes 就会开始将这台设备内所有资料进行备份，等全部备份跑完即可完成资料备份。等待备份完成过后，即可放心更新刷到「新」版 iOS。
备份资料还可以恢复到新的 iPhone 上，恢复系统完成后也可以用 iTunes 恢复备份。
iCloud 备份
利用苹果云服务 iCloud 的备份在手机端可以查看备份的内容包括照片、邮件、通讯录、日历、Safari 等。
打开
“设置-iCloud-iCloud 云备份-打开开关-点击立即备份”
即可。但是 iCloud 容量有限只有 5G 免费容量，如果手机内部资料过多，则需要付费增加额外容量。且备份受网速限制比较大。
刷机完成后只要登陆苹果账号用 iCloud 恢复备份即可 （过程很慢，请大家耐心一些）。
爱思助手备份
用第三方软件爱思助手进行备份，可选择全备份和分类备份。下图我们也要了解一下爱思助手的备份机制。
爱思助手全备份：
可一键备份设备内数据到电脑，所有的数据都会被备份，包括短信、通讯录、照片、备忘录、APP 以及微信聊天记录等。
操作步骤：
打开爱思助手 PC 端，将移动设备连接到电脑，点“工具箱-备份/恢复-全备份设备
”，在全备份界面中点“立即备份
”按钮。爱思助手分类备份：
可以选择性将你需要的数据都单独备份到电脑，可备份和恢复的项目有照片、音乐、铃声、通讯录、备忘录、应用
。（
注：
爱思助手新版 iOS 系统备忘录不能备份到旧版 iOS 系统）操作步骤：
打开爱思助手 PC 端，将移动设备连接到电脑，点“工具箱-备份/恢复-分类备份
”，在分类备份界面选择自己需要备份的内容后，点“立即备份
”按钮。刷机完成后只要用爱思助手恢复备份即可。
也可以选择保留用户资料刷机，但建议先备份后升级，这样会更稳定。
微信聊天记录备份
很多智友提到说：现在微信的聊天记录太重要了，换了新 iPhone 后，就设备的聊天记录必须备份到新的 iPhone/安卓手机上，这个微信聊天记录的备份方法不论你是 iPhone 用户还是安卓用户，都可以使用。
点开“
