1、以狸窝软件为例，下载狸窝格式转换软件，安装好后运行转换器。在主界面上，点击主菜单→播放→ 视频转码。

2、在弹出的视频转码界面上，点击打开按钮，将下载的qmv格式视频文件添加到软件上。

3、视频添加进来之后，接着就可以设置输出的格式，支持转换的格式手机的比较多，还有就是兼容的3GP、MP4格式和AVI格式等。还可以设置转换成功后文件的保存位置。

4、参数设置完成，点击最下面的开始按钮，文件就开始转换了，该款转码软件支持输出格式比较少，如果想要转成日常常见的视频格式，可以转换其中一种格式之后，再利用其他转换器进行转换。

5、点击转换按钮之后，我们可以看到开始转换了，等到转换完成显示100%，就可以到之前设置的输出保存位置上找到了。