制作步骤：新建序列，导入素材，将素材拖到时间轴上，然后挑选合适的素材，点击导出帧

选取自己想要的位置并进行存放，勾选导入到项目中按钮，点击确定

项目中现在存在刚才截取的帧画面了，然后将帧画面拖到时间轴上并与原素材保持垂直

点击帧画面——打开效果控件——选择钢笔工具

在素材中把想要的画面抠选出来，时间太长这里就不展示了

将帧画面拉长到原素材的开始，播放视频观看效果

如果帧画面与原素材的背景格格不入的话，可以在效果面板中调整一下蒙版羽化

如果帧画面不显示，看一下效果控件中是否有多余的蒙版，如果有的话，可以按Delete键删除

这个小特效就完成了，是不是很简单呢