开启蓝牙的好处：

1. 与其他设备传输文件和媒体内容更加方便：开启蓝牙可以让手机与其他可用蓝牙设备连接，通过蓝牙技术实现文件传输、音乐分享等功能，比如连接蓝牙耳机听歌、接收照片等等。

2. 可以提高工作效率和生活质量：蓝牙技术让设备之间的信息交流更加方便，对于商务用户来说，这意味着在会议中可以轻松地分享幻灯片和其他文档，加快了会议进度。对于普通用户来说，连接蓝牙音响来播放音乐等操作也非常方便，提升了日常生活品质。

3. 节省电池寿命：与使用4G或Wifi相比，蓝牙无线传输所需的电能更少，因此它可以帮助延长手机的电池寿命。

开启蓝牙的坏处：

1. 存在安全风险：由于蓝牙技术本身不是完美的，因此当您开启蓝牙并与陌生设备进行配对时，可能会面临黑客攻击风险。

2. 潜在的信号干扰：由于频率的相似性，一些无线设备之间可能会发生信号干扰，这可能会降低蓝牙设备的性能。

3. 由于设备数量的限制，蓝牙不适合在大型环境中使用，比如数据中心和数据处理中心。

手机蓝牙的作用：

手机蓝牙的主要作用是连接其他蓝牙设备并进行数据传输。例如，可以通过蓝牙连接耳机、音响等音频设备来听歌、看电影等。另外也可以通过蓝牙连接体脂称、心率手环等健康设备来收集健康数据。通过连接其他手机也可以实现快速的文件传输等功能。

手机蓝牙使用方法：

1. 打开手机设置应用程序；

2. 查找蓝牙选项，并打开蓝牙功能；

3. 扫描其他可用蓝牙设备并进行配对；

4. 等待手机与设备成功连接，可以进行文件传输，音频播放等相关操作。

需要注意的是，进行蓝牙操作时请注意安全，尽量在可信任的设备之间进行连接。同时，为了节省手机电池的使用寿命，在不使用蓝牙的时候需要及时关闭。