电脑超频的意思是指对计算机的主处理器、显卡、内存等部件的运行频率进行调整，从而提高计算性能。它可以使计算机更快地完成任务，提升游戏体验等。但电脑超频也存在一定的风险，可能会造成计算机系统稳定性问题、过热、电力消耗增加和减少设备寿命等问题。

具体而言，电脑超频的好处主要有以下几点：

1.提高计算性能：电脑超频可以将各部件的时钟频率调高，以达到更好的性能表现，更快地完成各种任务。

2.提升游戏体验：对于游戏爱好者来说，超频可以提升游戏帧率，让游戏画面更为流畅，提高游戏体验。

3.降低总成本：通过超频可在不新增硬件的情况下提高计算机的性能，从而避免了购买新硬件的成本。

电脑超频的坏处主要有以下几点：

1.稳定性问题：频率过高会导致CPU和GPU产生过热问题，并且可能会导致系统崩溃或程序崩溃。

2.耗电增加：超频会增加计算机的功耗，从而提高运行成本。如果散热不好，还会让长时间超频使用的电脑比较容易损坏。

3.降低设备寿命：超过硬件的设计极限运转时，可能会导致硬件寿命缩短。

因此，在进行电脑超频之前需要谨慎权衡，充分了解自己的硬件配置和风险后再决定是否超频。如果不具备相关知识和经验，建议不要随意超频，以免丢失数据或造成不可挽回的硬件损坏。