iPhone的屏幕使用时间功能，主要是为了

缓解人们使用手机成瘾

它可以追踪设备使用时间，并对不同类型的应用进行细分。

在手机上花了多少时间、手机拿起次数、应用运行时长

另外，它也可以

对某些应用的使用进行限制

它是苹果公司在iOS12新推出的一项功能，更早期的系统版本，并没有这个功能。

用户依次进入iPhone的

“设置-屏幕使用时间”

由于记录屏幕使用时间，需要消耗额外的电量，如果大家没有什么需求，可以考虑将其关闭。