Jquery是一个非常出色的JavaScript库，能够方便地操作HTML页面，我们可以使用它来重新加载父页面。

当我们在一个页面中嵌套了另一个页面时，如果我们想要重新加载父页面，可以这样做：

$(document).ready(function() {$("#reloadParent").click(function() {parent.location.reload();});});

这里我们使用了Jquery的ready()函数，在文档加载完毕后执行我们的代码。然后使用click()函数来监听一个按钮的点击事件，这个按钮可以在页面中的任何位置，只要它的id为reloadParent。最后我们使用parent.location.reload()来重新加载父页面。

我们还可以添加一些提示信息，告诉用户已经重新加载了父页面：

$(document).ready(function() {$("#reloadParent").click(function() {parent.location.reload();alert("父页面已重新加载！");});});

这样，当用户点击按钮后，他会收到一个提示信息，告诉他已经重新加载了父页面。

总之，Jquery是一个强大且易于使用的JavaScript库，使用它可以非常方便地操作HTML页面，我们可以使用它来重新加载父页面，从而提高我们的用户体验。