苹果笔记本电脑如何调整时间，接下来我们就一起来看看吧。

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在我们进入系统偏好设置后，我们需要选择点击进入“语言与地区”。

然后我们需要点击取消“自动设置日期与时间”选项。

最后我们进行设置时间就可以了。