合适的屏幕刷新频率能够减少眼睛疲劳，提高显示效果。本文将为您提供Win7设置屏幕刷新频率的方法，详细介绍如何根据显示器和显卡性能调整屏幕刷新频率，让您的电脑屏幕更加舒适明亮，保护您的视力。

1、进入win7系统桌面，鼠标右键桌面，选择屏幕分辨率，如图所示：

2、在设置分辨率界面中，点击高级设置，进入下一步。

3、切换到监视器选项，在监视器设置上选择需要的刷新率即可。

以上就是win7屏幕刷新频率设置方法了，希望对你有帮助。