1、清理垃圾文件

U盘使用久了，里面的垃圾文件和无用文件可能会导致运行缓慢，所以需要清理一下。

首先，可以通过U盘管理器删除文件，注意不要删除重要文件。其次，可以使用清理工具对U盘进行清理，例如CCleaner等工具。

如果已经清理了垃圾文件还是卡慢，可以考虑格式化U盘，再重新把数据传输进去。

2、升级USB驱动

U盘需要USB接口进行连接，所以U盘的读取速度也跟USB驱动有关系。可以尝试升级USB驱动，方法如下：

①在“我的电脑”上右键单击，选择“管理”。

②点击“设备管理器”，展开“通用串行总线控制器”。

③右键点击“USB驱动器”，选择“更新驱动程序软件”。

④按照提示操作即可。

3、更换优质的U盘

如果以上方法都试过了还是卡慢，就可能是U盘本身的质量问题。优质的U盘运行速度更快，可以考虑更换一款好一点的U盘。

购买优质的U盘可以选择知名品牌，例如闪迪、金士顿等品牌，这些品牌的U盘一般保证U盘的读写速度以及质量。

需要注意的是，购买时要看清产品信息，选择适合自己的存储容量和读写速度等参数。

4、保护U盘免受病毒侵扰

病毒也是影响U盘运行速度的重要原因之一，避免U盘感染病毒可以采取以下方法：

①安装杀毒软件，对U盘进行扫描检测。

②使用时避免插在公用电脑上，一些公共场所的电脑安全性无法保证。

③安装防火墙软件，可以防止U盘受到攻击。

总之，保护U盘不受病毒侵扰可以有效地提高U盘的运行速度。