1、了解文件格式损坏的原因

首先，我们需要了解电脑死机U盘中文件格式损坏的原因，这样才能更好地解决问题。文件格式损坏可能是由于硬件问题、软件问题、电力跳闸等多种原因造成的。当U盘插入电脑后，由于某种原因，数据无法正常读取或写入，从而导致文件格式损坏。

2、使用数据恢复软件

当我们发现U盘中的文件格式损坏后，可以尝试使用数据恢复软件来修复和恢复数据。常用的数据恢复软件有Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard、DiskGenius等。使用这些软件可以扫描并找回被删除或格式化的数据。

具体操作如下：安装选择任一款软件，然后打开软件，选择需要恢复的磁盘进行扫描，扫描完成后可以恢复被删除或格式化的数据。

3、使用命令行修复文件系统错误

如果文件格式损坏是由于文件系统出现错误导致的，我们可以使用命令行来修复。如下所示：

1、首先打开“命令提示符”，输入“chkdsk G: /f”（其中G为U盘盘符，/f表示修复文件系统错误）;

2、按下“回车”键后，系统会检测并修复U盘中的文件系统错误。

4、格式化U盘

如果前三种方法都失败了，我们可以考虑格式化U盘。但需要注意的是，格式化后U盘中的所有数据都会被清空，所以在进行操作前一定要先备份重要的数据。具体操作步骤如下：

1、右击U盘，选择“格式化”；

2、在弹出的窗口中选择“快速格式化”或“完整格式化”，然后点击“开始”按钮；

3、等待格式化过程完成后，重新插入U盘，检查文件是否正常。

5、总结

在使用U盘时，要注意安全使用，避免出现电力跳闸等问题。一旦出现文件格式损坏，需要及时采取措施。可以使用数据恢复软件进行恢复，使用命令行进行修复，或是直接格式化U盘。但无论采取何种方式，请勿操作过于冒险，以免造成更严重的损失。