1、制作启动盘

首先需要准备一个u盘和一个win7的镜像文件，下载好win7系统的镜像文件之后，需要将其制作成u盘启动盘。推荐使用第三方软件“rufus”制作启动盘。

首先打开rufus软件，将u盘插入电脑中，并选择u盘所在的磁盘，在“分区方案和目标系统”选项中选择“MBR分区方案”和“BIOS或UEFI-CSM”。

在“文件系统”选项中选择“NTFS”，在“格式化选项”中勾选“快速格式化”，然后点击“开始”按钮，等待u盘制作完成即可。

2、BIOS设置

在制作好启动盘之后，需要设置电脑的BIOS，将电脑设置为从u盘启动。具体方法如下：

1、重启电脑，在进入操作系统之前按下F2或者Delete键进入BIOS设置。

2、找到“Boot”标签，选择U盘启动项，把它拖到首位。

3、保存设置并退出BIOS，重启电脑。

3、安装系统

当电脑从制作好的u盘启动之后，会自动进入win7系统的安装界面，接下来根据提示进行安装即可。

1、选择“安装”按钮，进入Win7安装向导。

2、在向导的第一个页面中，点击“安装”按钮开始安装。

3、在下一个页面中选择“自定义（高级）安装”，并选择安装的分区以及磁盘格式。

4、选择分区之后，点击“下一步”按钮，然后系统会自动开始安装。

4、激活系统

最后需要激活win7系统，确保系统可以正常使用。有两种激活方式：

1、通过网络激活：在安装系统的时候选择“自动激活”选项，当系统联网之后，自动完成激活。

2、电话激活：如果无法通过网络激活，可以选择电话激活。在“开始菜单”中找到“CMD”命令提示符，右键选择“以管理员身份运行”，然后输入“SLUI 4”来启动电话激活界面，按照提示进行操作即可。