1、了解文件删除原理

在电脑中删除文件，只是删除了文件的存储地址，并没有真正的将文件内容从磁盘中清除。而杀毒软件删除文件也是一样，只是会将文件的存储地址和文件头部信息清除，文件内容依然存在于磁盘中。

因此，如果及时采取正确的方法，是有可能将这些被删除的文件恢复出来的。

2、使用数据恢复软件

数据恢复软件可通过扫描磁盘上未被覆盖的存储空间，找回因误删除、病毒感染等原因丢失、格式化的文件，包括已删除的文件。通常情况下，恢复软件都能自动扫描出丢失的数据，并将其恢复到指定位置。

常用的数据恢复软件有Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等。

3、使用命令行恢复文件

命令行恢复是在Windows的操作系统中使用的，当您删除文件时，它们并没有从计算机中完全删除，它们仅仅被移动到回收站。这意味着，当您从回收站中清空它们，数据仍然可以从硬盘中检索出来。

Windows的chkdsk命令可以扫描硬盘上的错误并恢复未清空的文件。您只需要打开一个管理员的命令提示符窗口，然后输入chkdsk {驱动器名称} /f命令即可。

4、请勿覆盖被删除的文件

如果要恢复被删除的文件，切勿随意保存、删除或退出新文件，因为新文件的存储将覆盖那些已经被删除文件的存储空间，进而导致这些被删除的数据无法恢复。

建议停止使用该磁盘，之后立即运行数据恢复软件或使用命令行恢复文件，以最大程度地保护你的数据。