1、理解优盘启动的概念

优盘启动是指在电脑开机时，通过USB接口连接一个预装了操作系统的优盘，让电脑从优盘中直接启动系统。这样可以使得电脑无需使用硬盘来启动系统，而是直接从优盘中读取操作系统，从而方便快捷地安装、修复或者升级系统。而对于理想L450这一款笔记本电脑，使用优盘启动更是便于适应各种需求，特别是在没有光驱或者使用光驱困难的情况下。

2、制作启动盘

在使用优盘启动前，首先需要制作一个能够启动的启动盘，可以通过第三方软件或者命令行来完成。其中命令行操作方式相对复杂，而第三方制作启动盘软件则具有操作简单、功能丰富等优点。比如，WinPE等工具可以用于制作启动盘。同时，由于笔记本电脑一般安装的是Windows系统，因此制作Windows启动盘也是比较普遍的选择，可以选择“Windows USB/DVD Download Tool”进行制作。

3、进行BIOS设置

在制作完启动盘后，需要进入BIOS界面进行相关设置。可以通过按下电脑开机时出现的按键（一般是F2、F12、DEL等键）来进入BIOS。具体操作方式可以查看笔记本电脑的说明书或者网上相关教程。进入BIOS后，需要找到“启动项”相关设置选项，并将U盘设置为首选启动项，之后保存设置并退出即可。

4、启动并验证

完成以上设置后，重新启动电脑，此时电脑应该会自动从U盘启动，并进入U盘中安装的操作系统。如果启动成功，则说明U盘启动已经设置成功。如果无法启动成功，则需要检查前面的操作是否有误，或者选择其他启动盘进行尝试。