1、准备工作

首先您需要下载一份windows 7系统的ISO文件，然后准备一个4GB以上的U盘。除此之外，您还需要安装一个U盘启动盘制作工具。

推荐使用微软官方的Windows 7 USB/DVD下载工具，它是一个免费的小工具，可以帮助用户将Windows 7 ISO文件制作成U盘启动盘。

2、安装Windows 7 USB/DVD下载工具

下载并安装Windows 7 USB/DVD下载工具。

打开软件，选择Windows 7 ISO文件，选择U盘，最后点击“开始复制”按钮即可。

请注意，制作过程中会格式化您的U盘，所有数据都将被清除，请提前备份好重要文件。

3、设置BIOS

在制作完成后，您需要进入BIOS设置，在启动设备选项卡中选择U盘作为第一启动设备。

这个步骤因电脑品牌而异，通常您可以在开机后按下F2或Delete键进入BIOS设置。

4、安装Windows 7

重启电脑，进入U盘启动盘，按照提示进行Windows 7的安装。

根据您的需求选择安装类型，输入授权密钥，等待安装完成。

总结

以上就是制作Windows 7系统U盘的方法，只需准备好工具和材料，按照步骤操作即可，希望对您有所帮助。