1、更换散热器

首先，当我们发现电脑运行游戏时CPU温度过高，可以考虑更换CPU散热器。CPU散热器主要作用就是帮助CPU散热，避免温度过高而导致电脑死机或引发其他问题。可以找到适合自己电脑的CPU散热器进行更换，但是需要提醒的是，更换散热器需要注意安装方式和散热胶的使用方法。

2、加强电脑散热

其次，为了避免CPU温度过高，需要加强电脑散热。除了更换CPU散热器外，还可以加装电脑额外的风扇或者水冷装置等。这样能够更好地让电脑进行有效散热，降低CPU温度。

另外，电脑使用过程中还需要注意保持电脑周围空气流通，避免电脑长时间运行在密闭的环境中。这会导致温度升高，增加CPU温度过高的风险。

3、减少CPU负荷

过高的CPU负荷也是导致CPU温度过高的原因之一。因此，在电脑玩游戏时，可以尝试降低游戏中图像质量和画面效果，减轻CPU负荷，以达到降低CPU温度的效果。

此外，还可以关闭一些电脑中无用的软件和后台程序，以减轻CPU负荷。这些低优先级的程序可能会一直占用CPU资源，导致CPU温度升高。

4、更换电脑散热胶

最后，当我们发现CPU温度过高，还可以考虑更换电脑散热胶。电脑散热胶是电脑中一个非常小但是重要的组件，它位于CPU和散热器的接触面，能够直接影响散热效果。如果散热胶老化或者失效了，就会导致CPU温度升高。因此，可以考虑使用高质量的散热胶来更换原有的散热胶，以提升散热效果。