1、准备工作

在进行Windows 7 系统的安装之前，需要确保以下几点:

1.1 了解当前电脑所配置的硬件参数，确认是否满足Windows 7 系统的最低配置要求。

1.2 备份重要数据，防止安装操作意外损坏或丢失。

1.3 准备一个可靠的Windows 7安装盘或ISO镜像。可以将ISO镜像刻录至光盘或使用U盘，在BIOS中设定从U盘启动即可。

2、BIOS配置

在安装Windows 7之前，需要检查和设置计算机的BIOS。首先进入BIOS，检查启动顺序是否设定为优先从光盘或U盘启动。

2.1 进入计算机的BIOS设置。一般情况下，开机时按下DEL或F2就可以进入BIOS设置界面。

2.2 进入Boot选项卡，设置CD/DVD-ROM或USB先启动。此处设定代表计算机会先从光盘或U盘启动，而不是硬盘。保存设置并退出。

3、安装Windows 7系统

当BIOS设置好后，在开始进入系统前，重启计算机并重新启动时，系统会根据BIOS设置的顺序，优先从光盘或U盘启动。图形界面出现后，会出现以下几个选项：

3.1 按照说明安装 Windows

3.2 安装 Windows 7 之前，使用工具检查计算机的兼容性

3.3 从命令提示符安装 Windows

选择按照说明安装Windows，遵循随后出现的步骤，选择安装的语言、时间和货币格式、安装位置等选项即可（此步骤会清空原先的操作系统及数据，建议在安装前：先备份硬盘上的重要数据）。

4、安装后的注意事项

4.1 进入Windows 7后，需要安装系统驱动程序。可以网上下载，或者重装计算机时随机提供的驱动盘。

4.2 对于选择了“自定义安装”选项而得到了干净的系统安装后，需要手动安装Office，浏览器、视频软件等常用软件。

4.3 安装防病毒软件和清理工具，以保证安全性和系统稳定性。同时保持定期维护就能够使系统更加健康和稳定。