1、备份数据

在重装系统前需要备份重要的数据，如个人资料、音乐、照片等等。可以将这些数据复制到U盘或外部硬盘中，以免在操作过程中误删或丢失。

如果有重要的软件需要保存，可以备份其安装文件或下载链接，以便重新安装。

2、进入BIOS设置

在使用光盘重装系统前需要先让计算机从光盘启动。首先需要进入BIOS设置界面，这是一个计算机硬件的设置程序。

不同品牌的电脑，进入BIOS设置的方式不同。在开机时，按照提示按下F2、F10、Delete键等等，进入BIOS设置界面。

3、设置启动顺序

在BIOS设置界面中，找到“Boot”选项，然后选择“Boot Device Priority”，在其中找到“CD/DVD”选项，将其设为第一启动项，并保存设置。

4、插入光盘启动

将制作好的Windows 7光盘插入电脑光驱中，然后重新启动电脑。此时，计算机会自动从光盘启动，进入Windows 7的安装程序。

按照安装程序中的步骤逐步操作，包括选择安装位置、输入序列号、设置用户名和密码等等。最后等待安装完成后，即可享受全新的系统体验。