1、准备工作

在安装64位系统之前，首先要确认计算机的硬件是否兼容64位系统。确认后，备份重要文件，并准备一张64位系统盘和合适的安装工具（如U盘）。

2、设置计算机启动方式

将64位系统盘插入计算机后，需要设置计算机的启动方式为从光盘或U盘启动。不同电脑进入BIOS的方式不同，一般为在开机时按下Del、F2、F10等键进入。找到“Boot”菜单，将启动设备的顺序调整为优先从光盘或U盘启动。

3、进入安装界面

完成启动方式的设置后，重启计算机，按照提示按任意键进入安装界面。如果没有反应，可能需要重新设置启动方式。当出现“Windows安装”界面后，选择“安装语言、时间和货币格式”等相关选项，点击“下一步”。

在接下来的界面中，点击“安装现在启动盘中的 Windows 版本”或“自定义高级”等选项，进入安装方式选择界面。如果要进行清空安装，请选择“自定义高级”选项。

4、安装系统

在自定义高级选项中，选择要安装64位系统的分区，进行格式化操作，等待安装程序自动重启计算机。安装过程中，可以根据需要进行个性化设置。

完成安装后，电脑会自动重启，进入64位系统的桌面环境。此时需要将之前备份的重要文件和软件逐一恢复安装，可以借助云存储或外部存储设备进行文件的迁移。